В аптеках встречается много разновидностей чая для похудения. Они действительно нормализуют обмен веществ, выводят вредные токсины из организма и помогают сбросить вес.
Но лучше приготовить такой чай самой, так как вы можете включать в него растения, подходящие именно вам. Да и обойдется такой чай дешевле. Я, например, сейчас пью чай, состоящий из листьев мяты, листьев брусники, корней одуванчика и плодов расторопши. Эти травы обладают желчегонным, мочегонным и др. действиями.
