Как снизить уровень холестерина
domashniezaboty.com.ru
Кардиолог дала совет, как легко снизить уровень холестерина без лекарств — Домашние заботы
vk.com
10 методов снизить уровень холестерина в крови (+3 рецепта): 1. Ешьте чернослив Антиоксиданты, присутствующие в нем, активно участвуют в снижении холестерина. 2. Введите в рацион фисташки и миндаль Можно заменить фундуком или грецкими орехами. В любых орехах содержится масло, в котором много мононенасыщенных жирных кислот, которые помогут держать холестерин на нормальном уровне. Учтите, орехи калорийны. 3. Кушайте овсянку Не отказывайтесь от употребления овсянки не только на завтрак, но и на…
vk.com
Выращиваем комнатный инжир! Калий и кальций, железо и магний, витамины и сахара — вот неполный перечень полезных составляющих мякоти инжира. Он поможет снизить уровень холестерина в вашей крови и успокоит голод, восстановит работу вялого кишечника и придаст бодрости, излечит от кашля в виде отвара в молоке и поможет в борьбе с коклюшем. Это растение известно как фиговое дерево и именно его плодами герой известной восточной сказки маленький Мук избавлял от страданий своих врагов — рогоносцев. К…
pomosch.boltai.com
Как снизить уровень холестерина с помощью народных средств?
Вы прекрасно знаете, что продукты животного происхождения, особенно с высокой жирностью, такие как жирное мясо (свинина), сало, яйца (только желток), сливочное масло и другие, могут вызывать повышение уровня холестерина в организме. Кроме того блюда, приготовленные из этих продуктов, зачастую приводят к повышению веса, что также сказывается на уровне холестерина.






















