Куда поехать на серфинг: 8 сказочных уголков, которые оценят любители покататься на волнах Этот водный вид спорта, знакомый еще из фильмов 90-х, давно покорил наши сердца, пускай сначала только через экран. Но, насмотревшись на сказочную картинку, на которой кто-то покоряет волны бушующего ...
![Анатомия стретчинга в картинках: упражнения для всего тела
В занятиях спортом очень важно понимать хотя бы базовые принципы работы нашего тела: что можно делать, а что нельзя, какие мышцы во время какого упражнения работают. Сегодня мы хотим предложить вам иллюстрации Вики Тимон (Vicky Timón), эксперта по йоге и автора книги Encyclopedia of Pilates Exercises, и Джеймса Килгаллона (James Kilgallon), создателя программы Mazlo’s Body […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fb18%2Fc4%2F96e97cbfe4be8120177198e0f73.jpg)
