Обмен веществ: анаболизм и катаболизм Человек, занимающийся спортом, должен хотя бы отдаленно иметь представление о процессах, происходящих в его организме. Это позволит составить правильный режим питания и тренировок, что, в свою очередь, приведет к достижению отличного результата. В одной из предыдущих статей мы говорили об энергетических процессах, проходящих в организме спортсмена во время тренировки. В сегодняшнем посте мы поговорим о важнейшем процессе в организме человека — обмене…
