ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ МУЖЧИН
Мужчины имеют следующие типы телосложения:
Эктоморф – туловище короткое, длинные руки и ноги, длинные и узкие ступни и ладони. Жировых отложений почти нет; узкая грудь, лечи; мышцы, в основном, тонкие и удлиненные.
Мезоморф – широкая грудь; длинное туловище; мышечная структура сбитая, плотная, мышечная сила очень большая.
Эндоморф – мышцы мягкие, округлое лицо, коротенькая шея, широкие бедра, большое количество жира
