Нижний
knittingideas.ru

Теплая шапка спицами ΜАТЕРИАЛ: пряжa – 2 мoткa (Нoвинкa- Детcкaя Πехoркa); cпицы № 4; кругoвые cпицы № 4; крючoк № 3 или № 4; вcпoмoгaтельнaя cпицa, вcпoмoгaтельнaя нить, мaркеры...ΠОРЯДОК РАБОТЫРaбoту нaчинaем c ввязывaния нижней чacти шaпoчки – oбoдкa c ушкaми.Берём вcпoмoгaтельную нить и нaбирaем петли нa...
rutube.ru

Онлайн-школа шитья Виктории Хисматулиной — полная коллекция видео на RUTUBE • Меня зовут Виктория, и мой опыт шитья - 30 лет.
• Учу этому искусству других уже более 15 лет.
• Я профессионально преподаю конструирование, моделирование и технологию изготовления одежды и нижнего белья
• Мои ученицы умеют конструировать и шить женскую, детскую одежду, нижнее белье и купальники.
• Бесплатное швейное сообщество с полезностями https://vk.com/victory_sew_school ? Присоединяйтесь!
diyideas.ru

Летний кардиган с очень интересным узором: имитация вязания крючком Летний кардиган с очень интересным узором: имитация вязания крючкомСхема, выкройка и описание*
Выкройка кардигана очень простая. Он укороченный и без застежки, рукав втачной 3/4.нижняя кайма кардигана (схема составлена только для лицевых рядов). Раппорт - 12 петель в ширину и 14 рядов в...
ok.ru

Пасхальный цыпленок, связанный крючком. Описание.
Свяжем желтой нитью цыпленка. Удобнее начать с его нижней части.
Начало: 6 ВП замкнуть в кольцо.
Ряд 2: по 2 СБН в каждом (12)
Ряд 3: СБН, по 2 в каждом 2-м (18)
Ряд 4: СБН, по 2 в каждом 3-м (24)
Ряд 5 - ряд 11: СБН крючком все (24)
Ряд 12: СБН, каждые 3-й и 4-й вместе (18)
Ряд 13: СБН (18)
Ряд 14: СБН, каждые 2-й и 3-й вместе (12)
Вложите наполнитель в цыпленка,
Ряд 15: СБН, каждый 1-й и 2-й вместе. Оборвать нить, нит...
sso.passport.yandex.ru

Почему лучше стартовать в Нижнем Новгороде, Казани и Самаре. Оптимальные круизы по Волге
Можно сделать посадку не в самой Москве, а по пути следования теплохода там, где есть возможность. Таковыми являются три крупнейших города миллионника на Средней Волге: Нижний Новгород, Казань, Самара. Эти города очень удобны для
neoglory.ru

Ваш доступ — Мастер-класс — Главный секрет восполнения ресурса здоровья (nb) - Издательство Неоглори Главный секрет восполнения ресурса здоровья и активного долголетияКак быстро разблокировать ваш позвоночник и внутренние органы для здоровой и счастливой жизни в любом возрасте(Если у вас нет звука, включите его в правом верхнем или нижнем углу видео)УЧАСТВОВАТЬ НА ЛУЧШИХ УСЛОВИЯХИздательство НеоглориОГРН 1062312033740350000, г. Краснодар, ул. Карасунская 180Бесплатный теле...
passionforum.ru

Вяжем спицами, с раннего возраста. Урок N3. | Вязание спицами для начинающих 1-Учимся вязать лицевую петлю за переднюю стенку, с верхним захватом нити. 2-Учимся вязать лицевую петлю за переднюю стенку, с нижним захватом нити. 3-Самостоятельно, в качестве дом.задания,-учимся вязать лицевую петлю за заднюю стенку, с нижним захватом нити.
knittingideas.ru

Безрукавка свободного покроя и средней длины серо-бежевого цвета с воротом в виде буквы V Узор в этой модели простой — резинка 2х2, переходящая в жгуты.Индивидуальность этой безрукавки обеспечивается за счет декоративных двойных швов нитью контрастного цвета по нижнему и верхнему краю резинки на вороте, внизу и на рукавах.Индивидуальность этой безрукавки обеспечивается...
knittingideas.ru

Вязание спицами. Полосатый топ от Ким Харгривз. На выкройке хорошо видно, что перед и спинка вяжутся совершенно одинаково, то есть нет ни ростка, ни более глубокого выреза спереди.Есть небольшой втачной рукав и разрезы по нижнему краю.Размеры и Потребность в пряже в таблицеПряжа, как видно в таблице, состоит из хлопка и льна (50/50),...
knittingideas.ru

Безрукавка свободного покроя и средней длины серо-бежевого цвета с воротом в виде буквы V Узор в этой модели простой — резинка 2х2, переходящая в жгуты.Индивидуальность этой безрукавки обеспечивается за счет декоративных двойных швов нитью контрастного цвета по нижнему и верхнему краю резинки на вороте, внизу и на рукавах.Индивидуальность этой безрукавки обеспечивается...
knittingideas.ru

Вязание спицами. Полосатый топ от Ким Харгривз. На выкройке хорошо видно, что перед и спинка вяжутся совершенно одинаково, то есть нет ни ростка, ни более глубокого выреза спереди.Есть небольшой втачной рукав и разрезы по нижнему краю.Размеры и Потребность в пряже в таблицеПряжа, как видно в таблице, состоит из хлопка и льна (50/50),...
larissa-moor.de

#Оздоровительная_гимнастика С. Беннета для тела
- Оздоровительная# гимнастика. Упражнение для укрепления мышц всего тела
- Оздоровительная гимнастика. #Упражнения от тучного живота
- Оздоровительная гимнастика. Упражнение для мышцы нижней части живота
- #Омоложение_тела. Упражнение, чтобы улучшить состояние шеи
knittingideas.ru

Летний кардиган с очень интересным узором - имитация вязания крючком Схема, выкройка и описание*Выкройка кардигана очень простая. Он укороченный и без застежки, рукав втачной 3/4.нижняя кайма кардигана (схема составлена только для лицевых рядов). Раппорт - 12 петель в ширину и 14 рядов в высоту. По низу кайма, как и ворот, все же обвязаны крючкомНа этой...
polonsil.ru

Пониженное давление: что скрывается за гипотонией - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - Медиаплатформа МирТесен Пониженное артериальное давление определяют, если систолическое давление опускается ниже 90 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) - ниже 50 мм. Артериальное давление доставляет неприятности не только, когда повышается, но и когда становится низким. Много информации о своем состоянии получают - 26 марта - 43964492660 - Медиаплатформа МирТесен
instagram.com

𝐊𝐒𝐄𝐍𝐈𝐈𝐀 𝐙𝐔𝐈𝐄𝐕𝐀 | 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 | 𝐃𝐔𝐁𝐀𝐈 on Instagram: "🍑 Тренировка для упругих ягодиц 🔥
Хочешь сделать свои ягодицы подтянутыми и округлыми? Лови крутой комплекс упражнений, который точно даст результат:
✅ Румынская тяга с гантелями 4x15 — идеальна для проработки задней поверхности бедра и ягодиц.
✅ Приседания в кроссовере 4x15 — отлично прокачивают всю нижнюю часть тела.
✅ Приседания плие 4x15 — для акцента на внутреннюю часть бедра и округлую форму...
knittingideas.ru

Ажурный кардиган спицами РАЗМЕР: 44-46 - российскийВАМ ПОНАДОБИТСЯПряжа Alise Lanacoton 50 г/160 м, состав: 26% - шерсть, 26% - хлопок, 48% - акрил.ОПИСАНИЕ РАБОТЫСПИНКА И ПОЛОЧКИСпинка и полочки вяжутся единым полотном: набрать на спицы 179 п. и для нижней планки связать 3-5 см резинкой 1х1. Продолжить работу...
knittingideas.ru

Топ жилет Stalagnate, связанный по кругу снизу вверх спицами скрещенной резинкой Работа начинается с нижнего края. Топ вяжется скрещенной резинкой, поэтому не требует дополнительных планок. Расширение, которое начинается от талии и идет до низа проймы, добавляет свободы облегания в верхней части, что очень порадует девушек и женщин с пышной грудью.Рукава имеют очень...
knittingideas.ru

Женский кардиган спицами РАЗМЕР: 44-46 - российскийВАМ ПОНАДОБИТСЯПряжа Alise Lanacoton 50 г/160 м, состав: 26% - шерсть, 26% - хлопок, 48% - акрил.ОПИСАНИЕ РАБОТЫСПИНКА И ПОЛОЧКИСпинка и полочки вяжутся единым полотном: набрать на спицы 179 п. и для нижней планки связать 3-5 см резинкой 1х1. Продолжить работу...
facebook.com

1.5K views · 1.5K reactions | В профиле @galaled_yoga ссылка на бесплатный тг-канал, делюсь полезными практиками и роликами с упражнениями.
Инструкция:
Встаньте на четвереньки, проверьте что ладони стоят под плечами, а колени под тазом.
Подкрутите копчик под себя (попу под себя) и переведите внимание вниз живота.
Во время выполнения упражнения вы должны быть сосредоточены на нижней части живота.
Оторвите колени и начинайте их сводить и разводить. Удерживайте внимание н...
facebook.com

9.9K views · 661 reactions | Не позволяйте шее выдавать ваш возраст! 😌 В этом видео маленький секрет для поддержания подтянутой шеи и нижней трети лица, и это всё благодаря одной магической мышце — платизме. Называют её мышцей молодости, и это упражнение поможет вам сохранить её тонус и разгладить морщины, сохраняйте и практикуйте
Хотите знать, как остановить время без уколов? Ведь если ничего не делать, будет только хуже 🙀
Переходите по ссылке в шапке профиля @anyclas...
facebook.com

39K views · 8.2K reactions | В женском теле много чудес, но есть одна мышца, которая отвечает за молодость сразу трех зон:
1️⃣ шеи
2️⃣ декольте
3️⃣ нижней части лица
И это ПЛАТИЗМА. Эта тоненькая мышца выстилает указанные зоны и старит их, если ею не заниматься. В ней почти нет жира, поэтому эластичность теряется очень быстро.
‼️Практика ВЕРБЛЮД из гормональной йоги прекрасно вытягивает платизму: женщина выглядит помолодевшей уже через месяц! Технику выполнения показала ...