Ножки
yandex.ru
Жиросжигающая тренировка для ног. Удели всего 10 минут! Начни тренироваться уже сегодня! Не приятно видеть жировые отложения на своих ножках. А ведь хочется одеть короткую юбку или шорты! Тогда эти упражнения специально для вас! Занимайтесь дома! Посмотри видео тренировку для похудения ног! Занимайся вместе с нами! https://youtu.be/Eqe03tZpWZ0. Источник.
yandex.ru
ЖЮЛЬЕН ИЗ ШАМПИНЬОНОВ. Так быстро и так вкусно! Ингредиенты: ● На 500 — 600 гр шампиньонов. ● 3 головки репчатого лука. ● 150 гр топленого масла. ● 2 — 3 ст. л. оливкового (подсолнечного) масла. ● 500 мл сметаны. ● 100 гр твердого сыра. ● соль, перец по вкусу. Приготовление: 1. Грибы моем, высушиваем на бумажном полотенце, выламываем ножки, их не используем. 2. Нарезаем грибы тонкой соломкой, лук — небольшими кубиками, сыр — натираем на терке. 3. На масле обжариваем лук до...