5 основных причин, по которым сон на левом боку полезен для вашего здоровья
Хотите, чтобы сон оказывал только благотворное влияние на ваше здоровье? Спать нужно на левом боку. Вот 5 положительных последствий этой полезной привычки. Сон — одно из самых полезных занятий в мире, поскольку он снижает стресс и позволяет восстановить потерянную в течение дня энергию. В частности, одна позиция может иметь гораздо больше положительных эффектов, чем другие. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
![5 основных причин, по которым сон на левом боку полезен для вашего здоровья
Хотите, чтобы сон оказывал только благотворное влияние на ваше здоровье? Спать нужно на левом боку. Вот 5 положительных последствий этой полезной привычки. Сон — одно из самых полезных занятий в мире, поскольку он снижает стресс и позволяет восстановить потерянную в течение дня энергию. В частности, одна позиция может иметь гораздо больше положительных эффектов, чем другие. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Ffb9%2F3e%2Fdc42f68e74be1fb18c0c16181e7.jpg)
![Почему нужно спать на левом боку? Большинство людей не знают о том, что поза во время сна оказывает влияние на общее состояние здоровья, особенно это важно для нормального функционирования пищеварительной системы. Даже в древней времена, монахи […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fdd3%2F24%2F802b4c5369ce60eef6fbbd7a661.jpg)
