Образ жизни и здоровье

70-летний эндокринолог признался, какой завтрак спас его от диабета Статья автора «RASHE - о здоровом образе жизни, красоте и счастье» в Дзене ✍: Меня зовут Игорь Иванович, я эндокринолог с 45-летним стажем.

Как мой отец отказался от статинов и просто добавил 2 продукта — результат удивил даже врача Статья автора «RASHE - о здоровом образе жизни, красоте и счастье» в Дзене ✍: Если бы мне пару лет назад сказали, что сало и сметана могут дать фору дорогим препаратам от холестерина, я бы рассмеялся.

Одна ошибка при употреблении сухофруктов может привести к отравлению, уверена биолог Статья автора ««Едим Дома» с Юлией Высоцкой» в Дзене ✍: Сухофрукты — излюбленный перекус многих, особенно среди последователей здорового образа жизни и худеющих.

Чтобы спина не страдала от сидячего образа жизни, каждый день делаю растяжку по 10 минут — Домашний уют

Эти каши лучше не есть утром: как завтрак может поднять холестерин без вашего ведома Статья автора «RASHE - о здоровом образе жизни, красоте и счастье» в Дзене ✍: Честно? Я всегда думала, что завтрак — это святое. Особенно если он "правильный", вроде каши на молоке.

ЯжеХозяйка ✔️Супер оздоравливающий эффект для сосудов #здоровье

Здоровый образ жизни - как защитить свое здоровье в современном мире? Что умалчивают фитнес-тренеры и сми? Детально разговор на эту темы в онлайн-семинаре

Национальные особенности. Как россияне относятся к своему здоровью? Почему здоровый образ жизни кажется нам невозможным? Почему мы редко обращаемся к врачам и как предпочитаем лечиться?

отбивные за пять минут, как быстро приготовить отбивные, битки быстро | Никогда не сдавайся! Красота, здоровье, народная медицина, здоровый образ жизни, стройная фигура, бизнес дом и семья, полезные советы

отбивные за пять минут, как быстро приготовить отбивные, битки быстро | Никогда не сдавайся! Красота, здоровье, народная медицина, здоровый образ жизни, стройная фигура, бизнес дом и семья, полезные советы

Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном»

отбивные за пять минут, как быстро приготовить отбивные, битки быстро | Никогда не сдавайся! Красота, здоровье, народная медицина, здоровый образ жизни, стройная фигура, дом и семья, полезные советы

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Напиток для здоровья почек.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Манифест здорового образа жизни Приведенный ниже манифест здорового образа жизни может стать чем-то вроде памятки для тех, кто решил начать заботиться о себе и привести себя в порядок. Среди приведенных пунктов есть достаточно правильных и грамотных мыслей, на основе которых вы можете составить свой собственный манифест здорового образа жизни и в дальнейшем придерживаться его.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Здоровый образ жизни - как защитить свое здоровье в современном мире? Что умалчивают фитнес-тренеры и сми? Детально разговор на эту темы в онлайн-семинаре

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Если хрустят суставы Почему хрустят суставы? Хруст в суставах – на первый взгляд безобидное явление, но с течением времени оно может перерасти в очень серьёзные заболевания, такие как артрит или артроз. Хруст является предвестником разрушения суставов. Основные причины хруста: - малоподвижный образ жизни - заболевания печени и желчного пузыря - заболевания почек - нарушение биомеханики - травмы

Чем полезны каши КашаХарактер человека можно определить по целому ряду факторов, в том числе по индивидуальным кулинарным предпочтениям. Например, любители сладостей считаются добродушными и общительными людьми, а вспыльчивые и страстные натуры отдают приоритет мясным блюдам с острой и терпкой приправой. Но в любом случае люди, стремящиеся вести здоровый образ жизни, включают в свой рацион питания каши – простое, доступное и безвредное для организма блюдо

Эликсир красоты и здоровья.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Калланетика: упражнения для тех, кто ведет сидячий образ жизни.