Высокое давление. 4 эффективных упражнения от гипертонии Скачки артериального давления на сегодняшний день стали проблемой не только в пожилом возрасте. Эта проблема молодеет и уже появляется даже в возрасте 20-ти лет.
Согласитесь, глотать таблетки в качестве профилактики с самого молоду совсем не хочется. Поэтому предлагаю вам очень хорошую, а главное - эффективную альтернативу. Это специальные упражнения по методике Стрельниковой. Поехали!
Дыхательные
