ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ. Как с этим бороться? Психология отношения помогает: - Обустройство жизненного пространства (Подумайте о правильном освещении, ярком интерьере. Добавьте желтого и оранжевого, стол украсьте осенними дарами. Это касается и одежды – если у вас нет цветной верхней одежды, воспользуйтесь аксессуарами.); - Позитивные эмоции (Поразмышляйте о том, какими они могут быть. Запаситесь дисками со старыми фильмами, скачайте музыку, помогает шопинг или чтение.); - Физическая активность (При…
