Организмы
budtezdorovy.net
Делимся рецептами. Рисовое молоко поможет похудеть! Растительное молоко сегодня в моде. И похоже, что это не временный каприз, ведь эти натуральные напитки действительно являются прекрасным заменителем молока животного происхождения. Они лучше усваиваются нашим организмом, более полезны для здоровья и при этом могут обеспечить нас необходимыми питательными веществами, а что же еще нужно?
abcfact.ru
10 продуктов, которые продлят молодость после 60 лет После 60 лет организм требует особого внимания и заботы. Сбалансированное питание становится важнейшим инструментом для укрепления иммунитета, здоровья сердца, костей и мышц. Включение суперфудов в ежедневный рацион — простой и вкусный способ сохранить активность и хорошее...
vc.ru
Йога оказывает положительное влияние на иммунную систему, улучшая ее способность бороться с болезнями. Регулярные занятия в студии йоги или центре йоги активируют кровообращение, стимулируют лимфатическую систему и способствуют выведению токсинов. Снижение стресса через йогу снижает уровень кортизола, который ослабляет иммунитет. Позиции, такие как "поза ребенка" или "собака мордой вниз", улучшают дыхание и способствуют лучшему насыщению организма кислородом.
elenaknsp.com
Артроз суставов. Причины появления. На сегодняшний день суставные проблемы занимают первое место среди болезней внутренних органов. В молодые годы редко кто задумывается о том, что они могут коснуться его. Однако, с возрастом в нашем организме происходят различные изменения. В том числе постепенно начинается разрушение хрящевой прослойки в суставе. Первые «звоночки» начала заболевания люди начинают ощущать примерно в возрасте тридцати лет.
abcfact.ru
Признаки того, что организму не хватает магния Наши прадеды получали 500 миллиграммов магния ежедневно из своего рациона. Сегодня наша почва настолько истощена этим важнейшим минералом, что количество, которое мы обычно получаем из пищи, сократилось до менее 200 миллиграммов в день.Кроме того, количество магния, которое мы получаем,...
passionforum.ru
Розмарин. Мощная трава для мозга, почек и суставов Самая мощная трава для мозгового кровообращенияЛюди много столетий лечат артрит, подагру, астму, экзему, заболевания печени, желчного пузыря, сердца… Оно помогает восстановить организм после тяжелых болезней! Вы чувствовали, что ваш ум и тело устали? Знайте, что есть мощная и...
abcfact.ru
Первая группа крови - секрет крепкого здоровья Учёные пришли к выводу, что обладатели первой группы крови могут похвастаться уникальными преимуществами для здоровья. Исследования показывают, что их организм обладает повышенной устойчивостью к целому ряду заболеваний, включая сердечно-сосудистые и когнитивные расстройства, а также...
ok.ru
Как пожарить рыбу на сковороде так, чтобы была с хрустящей корочкой. Секреты жарки от А до Я
Все знают что рыба очень полезна и вкусна в любом виде, вареная, запечённая, а жареная так вообще деликатес. Знаю, скажете что вредно есть жареную, но ведь вкусно, изредка можно, всё съеденное в меру не принесёт вреда организму, только пользу. Вы тоже так считаете?
Вот у меня например, муж рыбак и речная рыба у нас столе появляется частенько. Больше всего мы любим её в жареном виде...
rutube.ru
Как восстановить организм при помощи лимфатического самомассажа?. [Шишова О.И.] https://olgashishova.ru
Главный сайт учебно-оздоровительного центра «ЦЕЛИУС»
Здесь вы всегда можете записаться к специалистам нашего центра, пройти Прайм-тест и получить ответы на все вопросы, связанные со здоровьем