Полезные напитки с лимоном
vk.com
Начинаем утро с полезного напитка Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот "эликсир жизни", зато сколько пользы! 1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было…
vk.com
Приготовьте цитрусовый смузи – напиток здоровья! Ингредиенты: - два апельсина - два мандарина - четыре банана - один лимон - один лайм - четверть стакана молока - лед Приготовление: необходимо очистить и нарезать вышеназванные фрукты, положить их в блендер, добавить молоко, взбить до однородной массы, после чего разлить по бокалам. Цитрусовый смузи уникальный по своему вкусу и полезным свойствам напиток, которые поможет вам укрепить иммунную систему в период зимних холодов, а также получить…
vk.com
10 целебных напитков от простуды! Не болейте 😉 1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества 2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье. 3.…
vk.com
Согревающие напитки: топ-4 Согреться и противостоять простуде помогут эти полезные и вкусные безалкогольные напитки. Медово-липовый горячий напиток Ингредиенты: 1л кипятка 100г меда 6 ч.л. сухих цветов липы лимон Приготовление: Цветы липы залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 10 мин настояться. Затем отвар процедить, добавить к нему мед и лимон, перемешать и можно залить в термос, чтобы он оставался горячим надолго. Молочно-медовый теплый напиток Ингредиенты: 2 стакана кипяченого…







