Среда под управлением Меркурия. А он любит лёгкость, простоту и разнообразие, поэтому по средам нужно включать в рацион смешанные и несложные блюда быстрого приготовления, например, салаты или каши с овощными добавками. Рекомендуются продукты, активизирующие работу кишечника - блюда из тыквы,орехи,сухофрукты, соки, ягоды. В дни Меркурия желательно избегать мясных и молочных продуктов.
