Сегодня проблема лишнего веса в немалой степени коснулась подросткового возраста. И это вполне понятно. С одной стороны рост организма, гормональный бум, перепады настроения, а с другой стороны – неправильное питание, перекусы, любовь к газировке и гамбургерам. Все это в полной мере способствует тому, что подростковые проблемы, в том числе, находят свое отражение в излишках веса. Что же делать в такой ситуации, ведь голодать не нравится ни кому?
