Рецепты с авокадо и тофу

ПП Оливье с тофу и авокадо — Сад Заготовка

Рецепт похудения приготовлен 1433 раза за 7 дней 136 ккал 2 порции 15 мин Способ приготовления: Фасоль промыть холодной водой и отварить. Лук нарезать тонкими полукольцами. Смешать фасоль с творожным сыром, красным луком, салатом и давленым чесноком. Заправить соком половинки лимона. Поперчить. Ингредиенты: 150 г зеленой фасоли (или чуть больше) 80 г мягкого сыра (например, адыгейского, феты, филадельфии или же творога жирностью 18%) или 40 г тофу и 40 г авокадо

Рецепт похудения приготовлен 1433 раза за 7 дней 136 ккал 2 порции 15 мин Способ приготовления: Фасоль промыть холодной водой и отварить. Лук нарезать тонкими полукольцами. Смешать фасоль с творожным сыром, красным луком, салатом и давленым чесноком. Заправить соком половинки лимона. Поперчить. Ингредиенты: 150 г зеленой фасоли (или чуть больше) 80 г мягкого сыра (например, адыгейского, феты, филадельфии или же творога жирностью 18%) или 40 г тофу и 40 г авокадо

Рецепт похудения приготовлен 1433 раза за 7 дней 136 ккал 2 порции 15 мин Способ приготовления: Фасоль промыть холодной водой и отварить. Лук нарезать тонкими полукольцами. Смешать фасоль с творожным сыром, красным луком, салатом и давленым чесноком. Заправить соком половинки лимона. Поперчить. Ингредиенты: 150 г зеленой фасоли (или чуть больше) 80 г мягкого сыра (например, адыгейского, феты, филадельфии или же творога жирностью 18%) или 40 г тофу и 40 г авокадо