Ромашки
sso.passport.yandex.ru
Почему мы боимся ошибаться и как это мешает нам расти? Выбираем науку, эмоции и стратегию, которые помогут уверенно уверенно и не бояться неудач. 💡 Узнай, как превратили ошибку в инструмент развития, страх — в союзника. Практические исследования, нейронаучные факты и немного юмора — внутри. 🎯 Ошибка — не катастрофа. Это обратная связь. Главное — узнать её своё.
psyrazvitie.ru
Работа без стресса: как перестать бояться ошибок и критики/ Ошибка — это не конец, а начало роста 🚀 Почему мы их боимся, как на них реагирует мозг и как превратить промахи в полезный опыт. От Винникотта до нейропластичности — всё просто и без страха. Работа без стресса начинается с принятия: ошибиться может каждый, но то, чему ты научишься, зависит от тебя.
ok.ru
• Техника «Приласкайте ребенка, которым вы были» Дж. Рейнуоттер
Инструкция:
1. Примите удобную для вас позу, расслабьтесь, закройте глаза, войдите в расслабленное, восприимчивое состояние сознания.
2. Выберите какой-нибудь тяжелый период вашего детства. Представьте, каким вы были тогда. Каким вы видите себя ребенка? Он сидит, лежит или идет?
3. Обратитесь к нему. Скажите ему несколько теплых слов одобрения и поддержки. Посоветуйте ему что-нибудь. Будьте ему родителем (защи...
sadovodka.ru
Почему миниатюрная роза часто погибает после покупки? Как этого избежать? Комнатные розы, которые мы покупаем в горшках, часто растут в чистом торфе или другом лёгком рыхлом наполнителе, в котором совсем нет никаких питательных веществ. Фирмы-производители таких растений для того, чтобы придать этим миниатюрным розам более товарный вид, при выращивании питают...























































