Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Рукой счет

sso.passport.yandex.ru
13 прикольных приспособлений для вязания. Это можно купить в подарок | Сашкины Вязашки | Дзен
13 прикольных приспособлений для вязания. Это можно купить в подарок | Сашкины Вязашки | Дзен
facebook.com
И еще подборочка! МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНЫЕ КНИГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ: 1. "Кумон. Первые шаги" — развивают мелкую моторику, учат держать карандаш и закрашивать картинки, складывать бумагу и вырезать. А также знакомят с цветами, формами, расширяют словарный запас. 2. "Кумон. Линии и лабиринты" — готовит руку к письму, развивает логическое мышление, тренирует память. 3. "Кумон. Математика" — развивают навык счёта: от простых действий (сложения и вычитания) до более сложных…
И еще подборочка! МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНЫЕ КНИГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ: 1. "Кумон. Первые шаги" — развивают мелкую моторику, учат держать карандаш и закрашивать картинки, складывать бумагу и вырезать. А также знакомят с цветами, формами, расширяют словарный запас. 2. "Кумон. Линии и лабиринты" — готовит руку к письму, развивает логическое мышление, тренирует память. 3. "Кумон. Математика" — развивают навык счёта: от простых действий (сложения и вычитания) до более сложных…
vk.com
Удивительный суши-арт! Шеф-повар из Токио Тама-чан создаёт произведения искусства при помощи роллов. За счёт определенного расположения разноцветного риса и других ингредиентов внутри водоросли, он способен создавать настоящие картины. Тама-чан воссоздал картину Эдварда Мунка «Крик» и изобразил другие интересные вещи, используя всего лишь несколько продуктов. Сложность заключается в том, что художник и сам до полной готовности картины не может на неё взглянуть. То есть при формировании роллов…
Удивительный суши-арт! Шеф-повар из Токио Тама-чан создаёт произведения искусства при помощи роллов. За счёт определенного расположения разноцветного риса и других ингредиентов внутри водоросли, он способен создавать настоящие картины. Тама-чан воссоздал картину Эдварда Мунка «Крик» и изобразил другие интересные вещи, используя всего лишь несколько продуктов. Сложность заключается в том, что художник и сам до полной готовности картины не может на неё взглянуть. То есть при формировании роллов…
facebook.com
МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНЫЕ КНИГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ Отличная подборка книг. Каждая развивает определенный навык. 1. "Кумон. Первые шаги" — развивают мелкую моторику, учат держать карандаш и закрашивать картинки, складывать бумагу и вырезать. А также знакомят с цветами, формами, расширяют словарный запас. 2. "Кумон. Линии и лабиринты" — готовит руку к письму, развивает логическое мышление, тренирует память. 3. "Кумон. Математика" — развивают навык счёта: от простых действий…
МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНЫЕ КНИГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ Отличная подборка книг. Каждая развивает определенный навык. 1. "Кумон. Первые шаги" — развивают мелкую моторику, учат держать карандаш и закрашивать картинки, складывать бумагу и вырезать. А также знакомят с цветами, формами, расширяют словарный запас. 2. "Кумон. Линии и лабиринты" — готовит руку к письму, развивает логическое мышление, тренирует память. 3. "Кумон. Математика" — развивают навык счёта: от простых действий…
kvartira.mirtesen.ru
Ремонт на балконе: как сэкономить? | Квартирный вопрос
Для того чтоб заняться ремонтом балкона или лоджии, вы сначала должны решить для себя, какой балкон вы хотите сделать. Может вы хотите сделать продление комнаты за счёт балкона, или же сделать просто тёплый балкон.
Ремонт на балконе: как сэкономить? | Квартирный вопрос Для того чтоб заняться ремонтом балкона или лоджии, вы сначала должны решить для себя, какой балкон вы хотите сделать. Может вы хотите сделать продление комнаты за счёт балкона, или же сделать просто тёплый балкон.
facebook.com
КАКИЕ ТЕТРАДИ KUMON ВЫБРАТЬ? Друзья, мы издали 10 рабочих тетрадей KUMON в 3 сериях: 1. ЛИНИИ И ЛАБИРИНТЫ Эта серия тетрадей разработана для развития мелкой моторики, подготовки руки к письму и развития логического мышления. 2. РАБОТАЕМ С НОЖНИЦАМИ Тетради этой серии развивают навыки работы с ножницами и клеем, а также пространственное и творческое мышление. 3. УЧИМСЯ СЧИТАТЬ Эта серия познакомит ребенка с числами, научит считать, разовьёт навык письма и поможет освоить порядковый счёт от 1 до…
КАКИЕ ТЕТРАДИ KUMON ВЫБРАТЬ? Друзья, мы издали 10 рабочих тетрадей KUMON в 3 сериях: 1. ЛИНИИ И ЛАБИРИНТЫ Эта серия тетрадей разработана для развития мелкой моторики, подготовки руки к письму и развития логического мышления. 2. РАБОТАЕМ С НОЖНИЦАМИ Тетради этой серии развивают навыки работы с ножницами и клеем, а также пространственное и творческое мышление. 3. УЧИМСЯ СЧИТАТЬ Эта серия познакомит ребенка с числами, научит считать, разовьёт навык письма и поможет освоить порядковый счёт от 1 до…
facebook.com
ПРЕСС. Убираем живот.

Лежим на полу , руки за головой, ноги вместе , лопатки не будем отрывать от пола.
Выдох - подымаем руки и ноги вертикально, под конец упражнения приподнять ягодицы.
Вдох - задерживаем дыхание, счет до пяти , выдох - опустим ноги.
ПРЕСС. Убираем живот. Лежим на полу , руки за головой, ноги вместе , лопатки не будем отрывать от пола. Выдох - подымаем руки и ноги вертикально, под конец упражнения приподнять ягодицы. Вдох - задерживаем дыхание, счет до пяти , выдох - опустим ноги.
vk.com
Xiaomi Mi Band: фитнес-браслет за тринадцать долларов …поступит в продажу 18 августа. В конце июля Xiaomi анонсировала топовый Android-смартфон Mi 4, а также представила публике фитнес-браслет Mi Band, оценив его в невероятно скромных 80 юаней, или 13 долларов. Гаджет, носимый на запястье руки, отслеживает физическую активность пользователя и качество сна за счет встроенного акселерометра. Есть функция мягкого вывода владельца из сна, если устройство понимает, что пора вставать.…
Xiaomi Mi Band: фитнес-браслет за тринадцать долларов …поступит в продажу 18 августа. В конце июля Xiaomi анонсировала топовый Android-смартфон Mi 4, а также представила публике фитнес-браслет Mi Band, оценив его в невероятно скромных 80 юаней, или 13 долларов. Гаджет, носимый на запястье руки, отслеживает физическую активность пользователя и качество сна за счет встроенного акселерометра. Есть функция мягкого вывода владельца из сна, если устройство понимает, что пора вставать.…
facebook.com
ПРЕСС. Убираем живот.

Лежим на полу , руки за головой, ноги вместе , лопатки не будем отрывать от пола.
Выдох - подымаем руки и ноги вертикально, под конец упражнения приподнять ягодицы.
Вдох - задерживаем дыхание, счет до пяти , выдох - опустим ноги.
ПРЕСС. Убираем живот. Лежим на полу , руки за головой, ноги вместе , лопатки не будем отрывать от пола. Выдох - подымаем руки и ноги вертикально, под конец упражнения приподнять ягодицы. Вдох - задерживаем дыхание, счет до пяти , выдох - опустим ноги.
facebook.com
ПРЕСС. Убираем живот.

Лежим на полу , руки за головой, ноги вместе , лопатки не будем отрывать от пола.
Выдох - подымаем руки и ноги вертикально, под конец упражнения приподнять ягодицы.
Вдох - задерживаем дыхание, счет до пяти , выдох - опустим ноги.
ПРЕСС. Убираем живот. Лежим на полу , руки за головой, ноги вместе , лопатки не будем отрывать от пола. Выдох - подымаем руки и ноги вертикально, под конец упражнения приподнять ягодицы. Вдох - задерживаем дыхание, счет до пяти , выдох - опустим ноги.
facebook.com
ПРЕСС. Убираем живот.

Лежим на полу , руки за головой, ноги вместе , лопатки не будем отрывать от пола.
Выдох - подымаем руки и ноги вертикально, под конец упражнения приподнять ягодицы.
Вдох - задерживаем дыхание, счет до пяти , выдох - опустим ноги.
ПРЕСС. Убираем живот. Лежим на полу , руки за головой, ноги вместе , лопатки не будем отрывать от пола. Выдох - подымаем руки и ноги вертикально, под конец упражнения приподнять ягодицы. Вдох - задерживаем дыхание, счет до пяти , выдох - опустим ноги.
7853684616283314161013751600061015730537155111251532410415287171151375301508964014819494
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу