Минтай на ужин готовлю только так. Вкусный и полезный рецепт Минтай часто называют сухой рыбой, так как в ней остается очень мало жидкости после приготовления. Соответственно, если в мясе нет жира и не сохраняется жидкость, оно становится “резиновым”. По этой причине многие не готовят минтай. Однако, стоит заметить, что в данной рыбе содержится большое количество полезных веществ. Например, витамины А, В, РР, а также калий, […]
![По этому рецепту минтай готовлю уже больше 20 лет. Вкуснее рыбы не пробовала Рыбные продукты всегда стояли у большинства людей на втором месте. Все же рыбное филе не может заменить мясо. Однако, это не значит, что про рыбу нужно забыть и никогда не готовить. В рыбном мясе содержится много полезных веществ. Например, в 100 граммах минтая содержится дневная норма йода, еще больше кобальта и хрома. При этом данная […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F8fb%2Fd9%2F9cfc812f36f0a85ef06c38ebeb9.jpg)
![Минтай на ужин готовлю только так. Вкусный и полезный рецепт Минтай часто называют сухой рыбой, так как в ней остается очень мало жидкости после приготовления. Соответственно, если в мясе нет жира и не сохраняется жидкость, оно становится “резиновым”. По этой причине многие не готовят минтай. Однако, стоит заметить, что в данной рыбе содержится большое количество полезных веществ. Например, витамины А, В, РР, а также калий, […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F5d1%2F62%2Fb771e217914a9d62323bcfd9e13.jpg)
