С.минаев

10 мин УБИРАЕМ БОКА И УМЕНЬШАЕМ ТАЛИЮ🔥 Делайте вместо зарядки (полностью стоя без приседаний) | Фитнес с GoodLooker | Дзен

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 40 мин | День 1 | Йога с Еленой Маловой chilelavida | Yogamatic — йога онлайн и товары для йоги | Дзен

МЯГКАЯ ЙОГА — 50 мин: тягучая практика с поющими чашами. Глубокое расслабление. Елена Малова chilelavida | Yogamatic — йога онлайн и товары для йоги | Дзен

Рулетик к чаю за 20 мин — Сад Заготовка

Вот такой Краснодарский соус по ГОСТу: вкуснее не придумаешь, гуще и не надо. Готов за 30 мин без уваривания: быстрый метод и 2 хитрости

4 мин Скручивание на полу - для плоского живота // Одно упражнение для укрепления кора | Фитнес с GoodLooker | Дзен

10 мин НИЗ ЖИВОТА + ПРЕСС✔️ Тренировка на полу (без планок) | Фитнес с GoodLooker | Дзен

Завтрак в перце для заряда бодрости! Ингредиенты: -Ветчина - 30 гр. -Перец болгарский - 1 шт. (200 гр.). -Яйцо - 2 шт. -Помидоры черри - 40 гр. -Моцарелла мини - 20 гр. -Сыр - 25 гр. -Соль, перец, зелень. Приготовление: Перец разрезать пополам, очистить от семян и ножки. В половинку положить моцареллу, помидоры черри, ветчину (у меня куриная), разбить яйцо, посыпать сыром и зеленью. Соль, перец по вкусу. Готовить в заранее разогретой духовке 200С, 20 - 40 мин. (зависит о...

Как, не приезжая в Санкт-Петербург, попасть в Эрмитаж? Три уникальные онлайн-экскурсии проведут для вас звезды российского медиа – Сергей Минаев, Евгений Чебатков и Клава Кока.

Кабачки с чесноком не ЖАРЬТЕ!!! English below ⬇️ Ингредиенты:Кабачки 2 штСольПерецПаприкаРаст.маслоВ духовку на 20 мин при 200ССыр 150 грУкропЧеснок 2 зубСме...

Салат из запеченных баклажан по-гречески | Журнал "JK" Джей Кей На 4 порции салата нужно: 2 больших баклажана 1/2 свежего красного сладкого перца 1/2 свежего зеленого сладкого перца 2 ст. л грецких орехов (предварительно поджарить в духовке 7-10 мин) 2 ст. л. светлого кунжута (предварительно поджарить в духовке 7-10 мин) 2 ст. л. рубленой петрушки по 2 ст. л бальзамика и оливкового масла хорошего качества. соль, перец по вкусу. сыр фета или халуми...

Вы владеете секретной информацией, От вас зависит спокойствие страны, С минами, торпедами вы обращаетесь внимательно, Надёжно снабжаете ими корабли.

Не сиди с унылой миной, А торпедой мчи к друзьям! Нынче день особый выпал – Праздник славный у тебя.

Мины и торпеды – основы вооружения, В боях их используют, к сожалению, Но вы надёжно оберегаете страны рубежи, Вы достойные сыны могучей страны.

Торпеды, мины, глубина, Секреты моря, тишина. Но служба ваша не проста, В ней – доблесть, мужество, мечта!

ЛЕЧО Рецепт, проверенный годами. Делаю каждый год по 2 порции - всегда не хватает. Лечо получается сладкое, детям особенно нравится. Нам потребуется: 3 кг помидор 1,5 стакана сахара 1 стакан растительного масла 8-10 горошин черного перца 2 столовые ложки соли 3 лавровых листа 2 столовые ложки уксуса 9% 3 кг сладкого перца 1) помидоры проворачиваем через мясорубку, ставим кипятить, добавляя туда сахар, масло, черный перец, соль, лавровый лист, уксус. 2) кипятим 30 мин, зате...

Мина Сувари

1945: Победа / Вторая мировая война / Уроки истории / МИНАЕВ | Минаев Live | Дзен

Ли Мин Хо меняет амплуа в новом историческом триллере | YesAsia | Дзен

[Интервью] Намгун Мин и Чон Ё Бин о вечной и бесконечной любви в дораме «Наш фильм» | YesAsia | Дзен

[Интервью] Намгун Мин и Чон Ё Бин о вечной и бесконечной любви в дораме «Наш фильм» | YesAsia | Дзен

Актер Нам Гун Мин (Nam Goong Min: 남궁민), список дорам. Сортировка по году написания - DoramaTV

[Интервью] Намгун Мин и Чон Ё Бин о вечной и бесконечной любви в дораме «Наш фильм» | YesAsia | Дзен

Котлеты из индейки - Как те самые Школьные котлеты только с мясом Вам понадобится:Индейка (бедро/грудка 50/50) 2 кг Лук репчатый 350г (предварительно обжарить и остудить) Хлеб белый 400г (замочить и отжать) Вода/молоко 400г Чеснок 3-4 зубчика Соль 20г Перец 4г Сухари панировочные или мука Масло подсолнечное Обжарить и запечь при 180С 15-20 мин

ЯжеХозяйка ПП оладушки для плоского живота! Ингредиенты: -Кабачок. -Яйцо. -Мука 2 ст.л. без горки. -Разрыхлитель 1 ч.л. -Сыр легкий 80 гр. -Томаты черри 200 гр. -Масло растительное. -Чеснок 2 зуб. -Соль, прованские травы. -Йогурт 140 гр. -Брынза 80 гр. -Авокадо. -Сок лимона чуть-чуть. -Соль, специи. -Зеленый салат. Приготовление: Томаты положить в форму для запекания, добавить натертый чеснок, соль, специи, сбрызнуть маслом и запечь при 190 гр. 20 мин. Кабачок натер...

Дмитрий Менделеев: Гений, опередивший время / Личности / МИНАЕВ | Минаев Live | Дзен

​Овсяные палочки с сыром Ингредиенты:Овсяные хлопья — 1 стак.Мука — 150 г Яйцо — 1 шт. Масло сливочное — 50 г Сыр твердый — 70 г Соль — по вкусу Перец — по вкусуПриготовление:1. Овсянку смешать с яйцом. Дать постоять 10 мин. Добавить соль, перец,...

​Безе Ингредиенты:Яичный белок — 2 шт.Сахар — 100 г Сок лимона — 1 ч. л.Приготовление:1. Белки отделить от желтков. 2. Белки, сахар и сок лимона соединить в чаше и поставить на водяную баню. 3. Взбивать до появления пены 3-4 мин, затем убрать с плиты и на...