Шаг за шагом
sso.passport.yandex.ru
Большой живот и проблемы с печенью: 10 причин жирового гепатоза, важные параллели с питанием и 9 простых шагов к тонкой талии Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Всем привет! А скажите, есть еще среди нас товарищи, для кого большой живот – это «генетика», «возраст» или еще какие-то обстоятельства непреодолимой силы?
sso.passport.yandex.ru
Названо число шагов ежедневной прогулки для снижения риска депрессии | МК | Дзен
ok.ru
Как перестать быть жертвой травмы: путь к восстановлению и свободе
Травматический опыт может оставить глубокий след на психике, изменяя наше восприятие себя, других и мира. Однако важно помнить, что травма не определяет вас навсегда. Перестать быть “жертвой” травмы — значит научиться проживать этот опыт, обретать внутреннюю силу и выстраивать жизнь заново. В этой статье разберем ключевые шаги к восстановлению с примерами из жизни.
1. Признание травмы и её последствий
Первы...
ok.ru
Как перестать быть жертвой травмы: путь к восстановлению и свободе
Травматический опыт может оставить глубокий след на психике, изменяя наше восприятие себя, других и мира. Однако важно помнить, что травма не определяет вас навсегда. Перестать быть “жертвой” травмы — значит научиться проживать этот опыт, обретать внутреннюю силу и выстраивать жизнь заново. В этой статье разберем ключевые шаги к восстановлению с примерами из жизни.
1. Признание травмы и её последствий
Первы...
sso.passport.yandex.ru
Эти 10 шагов способны изменить вашу жизнь за полгода | Гармония в тебе! | Дзен
ok.ru
Очень вкусный торт «Витязь»
Вкусный торт и легок в приготовлении!
Ингредиенты:
Тесто:
Мука – 2 ст.
Яйца – 4 шт.
Сахар – 1,5 ст.
Масло сливочное – 200 г
Сметана – 200 г
Сода – 1 ч. л.
Орехи грецкие – 1 ст.
Изюм – 1 ст.
Какао- порошок – 2 ст.л.
Крем:
Сливочное масло – 200 г
Вареная сгущенка – 1 бан.
Для украшения:
Шоколад – 90 г
Шаги приготовления:
1. Готовим тесто для коржей: взбиваем яйца с сахаром и добавляем размягченное сливочное масло и сме...





















































