Советы по улучшению здоровья
budtezdorovy.net

3 совета. Как преодолеть синдром хронической усталости При синдроме хронической усталости очень важно привить себе здоровые привычки. Универсального лекарства не существует, однако есть несколько способов облегчить неприятные симптомы. Сегодня мы поделимся с вами тремя рекомендациями, которые могут стать ключом к преодолению данного состояния.
vk.com

60 советов для улучшения работы мозга, использование которых каждый день даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу память 1. Решайте загадки и головоломки 2. Развивайте амбидекстрию - используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером, пробуйте писать обеими руками одновременно, поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими 3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность - научитесь любить…
vita.worldsoul.ru

Витамины в жизни человека | Витамин Тиамин играет большую роль в жизни человека, т.к. способствует улучшению кровообращения, поддерживает хорошее самочувствие, оптимизм, снимает усталость, раздражительность, нервозность, страхи, поддерживает хороший аппетит, улучшает пищеварение и регулирует работу желудка.
vita.worldsoul.ru

Витамин для улучшения памяти | Витамин В3 – он же витамин РР ( Предупреждающий Пеллагру), он же никотиновая кислота, он же ниацин.
Этот витамин необходим для нормального кровообращения и поддержания здорового состояния кожи.
Ниацин улучшает работу нервной системы.
Этот витамин используется для улучшения памяти.