Суфле для здорового питания
rutube.ru
Воздушное творожное суфле без выпечки десерт для диабетика. Правильное и здоровое питание Воздушное творожное суфле без выпечки десерт для диабетика. Правильное и здоровое питание Сегодня я готовлю воздушный творожный десерт без выпечки. творожное суфле без выпечки можно подавать к завтраку, как перекус между завтраком и обедом и даже удивить гостей. Сверху можно полить фруктовым или шок
t.me
Ягодное ПП суфле для стройной талии!
Ингредиенты:
-Ягоды - 250 гр.
-Греческий йогурт - 250 гр.
-Вода - 80 мл.
-Сахарозаменитель - 6 гр.
-Желатин - 25 гр.
Приготовление:
В сотейник перекладываем ягоды заливаем водой и добавляем сахарозаменитель, варим до закипания и всыпаем желатин, помешивание до полного растворения переливаем в миску и измельчаем в блендере, остужаем и добавляем греческий йогурт, перемешиваем переливаем в форму и убираем в холодильник до полного застывания.











