Свежие овощи для лета

5 необычных овощных салатов к шашлыку Несколько оригинальных идей для того, чтобы разнообразить ваш пикник

Когда гастрит не дает жить | Друг пенсионера Каждое лето мы всей семьей стре­мимся выехать к родственникам на Украину. Хотя живут они не совсем у моря, но на электричке до пляжа до­браться можно. Загораем, купаемся, витаминизируемся свежими овощами и фруктами.

ВАРЕНАЯ МОРКОВКА ПОЛЕЗНЕЕ СЫРОЙ. НЕ ВЕРИТЕ? КАК ОБЪЯСНИТЬ ЭТОТ ПАРАДОКС? Лето, осень и, значит, мы как никогда едим большое количество свежих овощей прямо с грядки. Многие едят их только в это время, считая, что готовка убивает дары природы наповал: якобы в них не остается ничего полезного. Так ли это? Может быть, об овощах, прошедших тепловую обработку, не стоит забывать даже летом?

Медуница ранам поможет | Друг пенсионера Это лето я с детьми проводила на да­че. Отлично отдохнули, дети на све­жем воздухе окрепли, загорели, полу­чили ударную дозу витами­нов в виде ягод и свежих овощей.

Салат из мяса на гриле (дачный вариант) Лето - это поездки на дачу и на пикник. Ароматное мясо, приготовленное на открытом огне, овощи, зелень прямо с грядки, речка и свежий воздух. Красота! Сочный салат из мяса на гриле со спелыми помидорками, хрустящими огурчиками и пряным лучком в такой обстановке обречен на успех, словом, хит сезона.