Улучшение физической активности

И себе, и микробу. Ученые выявили 5 полезных эффектов у тех, кто пьет кофе Кофе без кофеина привел к улучшению памяти, качества сна и физической активности, в этом случае польза обусловлена наличием полифенолов с антиоксидантным действием.

ТОЧКА УЯЗВИМОСТИ: отчего возникает боль в шее и как её победить ОФИСНЫЙ ТРУД, отсутствие достаточной физической активности и даже хронические стрессы могут приводить к появлению шейного болевого синдрома.