ДИЕТА ДЛЯ ЛЕТА представляет собой особый режим питания для похудения в летнее время года. Летняя диета рассчитана на 2 недели. Ее меню разнообразно и полезно, потому что насыщено овощами, фруктами, кисло-молочной продукцией и прочей полезной пищей. Ежедневное меню предполагает ограниченное получение калорий, приблизительно около 1400 калорий.
Придерживаясь диеты для лета для похудения, советуем вам внести в свой график физические упражнения на дому или походы в тренажерный зал не менее 3 раз
