Упражнения от запора, гимнастика для кишечника У здорового человека, каждое утро должно быть опорожнение толстой кишки. Это в идеале, к сожалению, так бывает редко. Нарушение в работе кишечника, симптомом которого служит затруднение дефекации, называется «Запор». Если вы опорожняете кишечник реже трех, четырех раз в неделю, это статья ответит вам на вопросы: Что такое запор? Из-за чего случается замедления отхождения каловых масс? Что сделать для улучшения перистальтики ки...
