Утренний ритуал кофе

5 новых-старых причин отказаться от утреннего кофе. Не моды ради, а здоровья для Мы все знаем этот утренний ритуал: глаза еще не открылись, мысли не собрались, а рука уже нащупывает кофемашину. Но чем дальше наука изучает влияние кофе на организм после пробуждения, тем яснее становится: именно утренний кофе — не самый хороший союзник. Не обязательно бросать его навсегда, но пересмотреть время и ритуал — идея, которую ваша нервная система точно оценит. Нутрициолог Елена Мух...

Hoвocть Утренний кофе: польза для здоровья и настроения Кофе — это не просто напиток, а часть утреннего ритуала для многих людей. Он не только придаёт бодрости, но и обладает рядом Показать ещё

​Пирог с творогом Ингредиенты:Мука — 2 стак.Масло сливочное — 180 г Яйца — 3 шт. Сахар — 170 г Сметана — 1 ст. л. Соль — 3 г Разрыхлитель — 1 ч. л. Творог — 400 гПриготовление:1. Приготовить начинку. Творог смешать с 2 яйцами и...

Выращиваем дома кофейное дерево: как бонсай и не только

Хлеб с розмарином (pane e rosmarino). На сайте есть похожий рецепт. С небольшими отличиями. Я свой рецепт взяла из книги Дженни Шаптер "Хлебопечка. Рецепты домашнего хлеба и выпечки". Но готовила его не хлебопечи, а в обыкновенной духовке. И, как советовал автор, использовала свежий розмарин. Этот хлеб напоминает тосканский хлеб панмарино, но в данном варианте он обогащен яйцами, оливковым маслом холодного отжима и изюмом.

Как научиться легко вставать по утрам? — Психология

Шесть утренних ритуалов, которые бодрят лучше, чем кофе

Эксперт рассказал, как правильно заряжать аккумуляторы iPhone и iPad Многие владельцы iPhone заряжают смартфоны раз в день, превращая происходящее в каждодневный ритуал вроде чистки зубов и утреннего кофе. Другие прибегают к помощи зарядного устройства лишь после полной разрядки аккумулятора. Но, так или иначе, все владельцы электронных гаджетов хотели бы избавить себя от необходимости слишком часто менять отслужившие свое аккумуляторы на новые. Эксперты утверждают: для того чтобы батарея…