Вкусный завтрак с бананом
ok.ru
Банановые сырники
Отличное решение для завтрака с чашечкой чая или кофе. Банановые сырники получаются очень вкусными мягкими и ароматными. Понравятся взрослым и детям)
Ингредиенты:
· 2 пачки -творога (400г.)
· 1 -яйцо;
· 1 ст. л. -сахара;
· 2-3 ст. ложки- муки;
· 1 -банан;
· растительное масло.
Приготовление:
Бананы порезать небольшими кусочками. Перемешать творог и яйцо. Добавить банан, сахар, муку. Все равномерно перемешать. Сформовать котлетки, приплюснуть их. Можно об...
ok.ru
блюдо для завтрака
Ингредиенты:
1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты на ваш вкус)
Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750Ватт). У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.
Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной - готовоЭто очень вкусно!
•••
•••продолжение
vk.com
Овсяный пирог с бананами и черникой Начните свой день именно с этого вкусного и полезного завтрака. Овсянка, запеченная с бананами, черникой, корицей, медом и грецкими орехами – это отличное сочетание. А так же Вы можете делать этот пирог с другими любимыми орехами и фруктами! Наслаждайтесь Ингредиенты (на 4 порции): ●Спелые бананы — 2 шт. (400 г.); ●Замороженная или свежая черника — 1 стакан (200 г.); ●Мёд — 3 стол. ложки (75 г.); ●Овсяные хлопья — 1 стакан (60 г.); ●Грецкие орехи — 20 г.;…
facebook.com
#интернет_бизнес #утренние_пожелания
Фруктовый салат-
1-2 банана
1-2 яблока
3-4 сливы
2-3 мандарина
2-3 киви
3-4 ст. л. орехов (кедровых, грецких, арахиса)
сахарная пудра (или йогурт)
Для 1-го варианта сахарнуя пудра (по вкусу) и перемешать.
2-й вариант - это заправить йогуртом.
можно с шариком мороженого
=================
Правильный завтрак
https://roz.ru/cockteils/
https://db.roz.ru/selfreg_distrib.asp?iaction=old_form&ref=592912
По всем вопросам -скайп- sabrina-roz09
vk.com
Утренний коктейль - заряд бодрости на весь день! После него не хочется есть, очень долгое время. Готовить его очень просто, один банан взбить в блендере со стаканом молока, можно добавить еще ст. ложку овсяных хлопьев или ч. ложку какао порошка, но это уже на усмотрение каждого. Быстрый, низкокалорийный и вкусный завтрак.
Подгруженный файл
Очень быстрый, лёгкий и вкусный завтрак.
Очень быстрый, лёгкий и вкусный завтрак, Вы сможете приготовить в своей микроволновке. Для тех кто любит творог , такое блюдо сможет привести в восторг от своих вкусовых данных.
Ингредиенты:
1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые,на ваш вкус)
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750Ватт). У ко








