КБЖУ на 100г со сметаной: 184/17.2/11/4.
Ингредиенты:
- 140г вареного куриного филе (в сыром весе 200г), еще вкуснее будет с копченой курицей
- 2 вареных яй
- 50г сыра
- 15г орехов, у меня грецкий
- 80г винограда
- 60г сметаны 15% или майонеза
- соль (+немного горчицы, перца, лимонного сока, если делаем со сметаной и в курицу я добавила немного копченой паприки).
Приготовление:
Берем желтки от яиц, разминаем вилкой, добавляем соль, перец, 1/2 ч.л. горчицы, немного сока ...
