Здоровье

Главные причины проблем с позвоночником Всё больше людей сталкиваются с болями в спине, и подобные жалобы нередко звучат даже от молодых пациентов. Как рассказал KP.RU нейрохирург, кандидат медицинских наук и заведующий нейрохирургическим отделением Центральной клинической больницы при Управлении делами президента РФ Дмитрий Асютин, нарушения в работе позвоночника стали проявляться значительно раньше, чем это было ещё несколько десятилетий назад. ...

Ноотропы или адаптогены: что это такое, какие добавки лучше для вас - Женский журнал WOMENZINE Ноотропы или адаптогены: что это такое, какие добавки лучше для вас. ноотропы или адаптогены - Женский журнал WOMENZINE

Комплекс йогов | Йога для начинающих для здоровья | Дзен

Йога последовательность при болях в спине Статья автора «Йога для начинающих для здоровья» в Дзене ✍:   По данным института неврологических расстройств и инсульта, боль в спине является одной из самых распространенных причин обращения за...

Японская ходьба способна снижать давление и укреплять мышцы без перегрузок Японская ходьба, представляющая собой чередование энергичной и расслабленной ходьбы, становится всё более популярной как простой и эффективный способ улучшения здоровья. Как указано в журнале Mayo Clinic Proceedings, этот метод тренировки, разработанный японскими специалистами почти два...

Комплекс утренней йоги 30 минут Статья автора «Йога для начинающих для здоровья» в Дзене ✍: Раньше утренние тренировки казались мне невыполнимой задачей.

Заменяем массажиста для спины

Майнд-фитнес на каждый день: 5 простых упражнений с максимальным эффектом

Куркума

Первые признаки болезни Альцгеймера Незначительная забывчивость, потеря обоняния и нарушения сна могут стать первыми симптомами болезни Альцгеймера. Об этом aif.ru рассказал врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.

СЕКРЕТНЫЙ ВИТАМИН

ЧЕК-ЛИСТ ИДЕАЛЬНОГО СНА

Что делать, чтобы изжога не возвращалась снова и снова? Как изжога ощущается, почему появляется чаще, как снижать риск ее возвращения

Овсяный кисель для восстановления здоровья

Комбинация препаратов от холестерина может спасать тысячи жизней ежегодно | Доктор Утин | Дзен

Здоровый кишечник - залог здоровья всего организма. Покупая эти продукты, мы сами создаем проблемы | Дневник здоровья | Дзен

Проверьте свою мочевую кислоту: 9 незаметных признаков, которые лучше не игнорировать | Академия Вкуса | Дзен

Страх, вина, жертвенность: 7 признаков того, что вы в созависимых отношениях | Life | Дзен

КАКОГО «СЛАДЕНЬКОГО» ХОЧЕТ НАШ МОЗГ? РОЛЬ САХАРА В РАБОТЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА

Последовательность йоги для укрепления корпуса Статья автора «Йога для начинающих для здоровья» в Дзене ✍:   Отличный комплекс йоги для кора! Укрепление мышц кора действительно важно для здоровья спины, осанки и общей стабильности тела.

Как загорать правильно: советы экспертов

Определяем каких витаминов и продуктов не хватает организму? Делись с подругами!

Побалуйте свою шею

Как выбрать коллаген, который действительно работает на вас? | Практика здоровья и красоты: Первый Живой Коллаген | Дзен

МЫ САМИ УБИВАЕМ НАШИ ПОЧКИ

Симптомы и показатели анализов, которые говорят о проблемах в печени | Evolutis Clinic | Дзен

Как эффективно ходить к врачу в бесплатной поликлинике? Так, чтобы успеть всё за 12 минут. | Подолог | Ева Корнеева | Дзен

Эти 4 вида мяса в рационе обязательны — список оставила гастроэнтеролог: крольчатины в нем нет Статья автора ««Едим Дома» с Юлией Высоцкой» в Дзене ✍: Гастроэнтеролог и диетолог Эльвира Белева назвала виды мяса, которые при умеренном употреблении приносят организму максимальную пользу.

Ковид может провоцировать болезнь Паркинсона Пандемия коронавируса могла привести к ускорению течения болезни Паркинсона у некоторых пациентов. Об этом aif.ru рассказал врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.