Здоровое питание из простых ингредиентов
vk.com
Как приготовить воду Сасси
Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.
Ингредиенты:
кувшин,
средних размеров лимон и огурец,
свежая мята,
корень имбиря,
очищенная вода
Приготовление, в подробнее...
vk.com
Жиросжигающий "зеленый" коктейль
Нереально вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ!
А если совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным!
Ингредиенты (на одну порцию):
- 1 среднее киви
- 2 колечка лимона (вместе с цедрой)
- 7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
- 6-8 веточек мяты
- 100 мл чистой негазированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!)
Приготовление, в подробнее...
okbody.ru
СТАРОАНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА основана на принципе здорового питания, а именно хорошем сочетании продуктов между собою и отсутствии сложных углеводов в рационе. За пять дней следования староанглийской диеты можно успешно избавиться от 8-10 килограммов веса. Предпочтительнее, чтоб продукты для были натуральными, а не тепличными.
Вам не придется готовить что-то изысканное, так как это простая диета, в которой нет места заморским ингредиентам. Результат от соблюдения диеты заметен уже на второй день.




