диета
ok.ru

Эффективно худеем с кукурузной кашей
Одним из замечательных диетических продуктов, способствующих похудению, является кукурузная каша. Она оказывает положительное действие на работу желудка и кишечника, их очищение, нормализует функционирование пищеварения, предотвращает процессы гниения в кишечнике, устраняет нарушения метаболизма.
Кукурузная крупа улучшает обмен веществ, выводит жир, токсичные и радиоактивные вещества. Кукурузная каша не вызывает аллергии, в связи с че...
pohud-egg2.createtyu.ru

Чем опасен лишний вес после 40 лет? Как выгнать возрастной жир и больше не полнеть?
vk.com

Попробуйте каждый вечер замачивать ложку-полторы риса, утром съесть вместо завтрака. Конечно, удается это с трудом. Но привыкаешь. Потом 3-4 часа нельзя ничего есть, а потом как обычно. Эффект - разительный! Если так попробуете месяц, килограммов 8 не будет. И не за счет ограничения. Идет очистка огранизма, что позволяет пище лучше всасываться и перерабатываться.
prelestno24.ru

Простой способ похудеть за 15 дней на 13 кг! Возьмите в привычку по утрам… Пора худеть к лету! Это совсем несложно, главное — преисполниться решимости и изменить свои привычки питания. Когда человек думает, перед тем как что-то съесть, он выходит на новый уровень осознанности: мы ведь не животные, чтобы класть в рот что попало и потом жалеть об этом. Чем здоровее твоя еда, тем здоровее тело и психика! Психологами …
g-logika.info

Упражнения для похудения от доктора Бубновского - Женская логика Комплекс похудения доктора Бубновского Доктор Бубновский использует в своей практике различные упражнения, направленные на восстановление функционирования опорно-двигательного аппарата, устранения болей в суставах, поднятия тонуса...
larissa-moor.de

Легкая диета
Легкая диета подходит для тех, кто хотел бы похудеть, но у кого нет ни времени ни желания заниматься подсчетами калорий или себя сильно ограничивать.
Легкая диета для вас, которую можно смело назвать "диета между делом".
Не мечтаете ли вы о том, чтобы сбросить лишний вес и при этом не голодать и не заниматься интенсивно спортом? Так, скажем, - между делом похудеть?
Утопия думаете?
На самом деле, недавно появилась именно такая диета - мечта каждого худеющего!
madam-mirage.ru

РЕЦЕПТ ПОХУДЕНИЯ ОТ ВОСТОЧНЫХ КРАСАВИЦ
Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии, но
https://madam-mirage.ru/fitnes/140-recept-pohudeniya-ot-vostochnyh-krasavic.html
#красота #здоровье #похудение