кулинария
ok.ru

блюдо для завтрака
Ингредиенты:
1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты на ваш вкус)
Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750Ватт). У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.
Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной - готовоЭто очень вкусно!
•••
•••продолжение
ok.ru

Самые вкусные чебуреки
Рецепт этих чебуреков для меня - находка! Во-первых, тесто замешивается обычной вилкой без помощи рук. Во-вторых, посуда остается чистой! И в-третьих, чебуреки получаются сказочно вкусными, хрустящими, пузырчатыми и сочными внутри! Очень рекомендую!
Смотреть рецепт https://www.odnoklassniki.ru/rutxt
•••
vk.com

Пирог с курицей и картошкой.
Тесто:
мука 250 г,
масло слив холодное 90 г,
яйцо 1 шт,
сметана 1 ст л,
соль 1/2 ч л.
Начинка:
отварной каротфель 3 шт,
кариное мясо отварное 300 г,
жареный лук 1 шт.
Заливка:
яйца 2 шт,
сметана 50 г,
молоко 50 г,
соль,
перец,
мускатный орех 1/4 ч л,
шафран 1/2 ч л,
зелень,
молотый кориандр.
ok.ru

Фитнес-рецепт: омлет с кабачками
Идеальный рецепт завтрака - быстро и полезно.
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 80 гр кабачков
- соль
- зелень
- перец
- 1 ст. ложка оливкового масла
Приготовление:
1. Кабачок натереть соломкой.
2. Обжарить кабачок до мягкости.
3. Яйца взболтать с солью и зеленью и залить смесью кабачки.
4. Накрыть крышкой , чтоб яйца быстрее схватились.
5. Порезать на порции и подать горячим.
Приятного аппетита!
подробнее