Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Диетическая кухня! Рецепты из овощей.

Диетические и овощные рецепты.
Развернуть
ЕЛЕНА Виданова Диеты и похудение 6163 читателя 1652 поста
dzen.ru
Топ 10 ошибок худеющих при расчете калорийности и планировании рациона Фраза "Похудеть можно на любом рационе" меня всегда раздражала. Хотя номинальную ее справедливость я признаю.
Топ 10 ошибок худеющих при расчете калорийности и планировании рациона Фраза "Похудеть можно на любом рационе" меня всегда раздражала. Хотя номинальную ее справедливость я признаю.
Подгруженный файл
Открыла для себя новый рецепт капусты в пакете, вкуснее, чем жареная, и проще готовится: все смешали и забыли (делюсь рецептом) | Вкусняшки | Яндекс Дзен
Открыла для себя новый рецепт капусты в пакете, вкуснее, чем жареная, и проще готовится: все смешали и забыли (делюсь рецептом) | Вкусняшки | Яндекс Дзен
dzen.ru
Улетная холодная закуска за несколько минут: быстрые маринованные шампиньоны | Мастерская идей | Яндекс Дзен
Улетная холодная закуска за несколько минут: быстрые маринованные шампиньоны | Мастерская идей | Яндекс Дзен
russianfood.com
Рецепт: Перловка "Идеальная" на RussianFood.com
Рецепт: Перловка "Идеальная" на RussianFood.com
dzen.ru
Вечерний белковый салат для сушки тела и уменьшения жировых отложений | ПП, ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ | Яндекс Дзен
Вечерний белковый салат для сушки тела и уменьшения жировых отложений | ПП, ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ | Яндекс Дзен
dzen.ru
Суп с "секретом" готовила еще моя бабушка, теперь моя мама готовит его для внуков (редко, когда дети не просят добавки) | Алина Калинина Простые рецепты | Яндекс Дзен
Суп с "секретом" готовила еще моя бабушка, теперь моя мама готовит его для внуков (редко, когда дети не просят добавки) | Алина Калинина Простые рецепты | Яндекс Дзен
dzen.ru
Лисички: в чем их польза и вред, как правильно приготовить, рецепты | Fresh.ru домашние рецепты | Яндекс Дзен
Лисички: в чем их польза и вред, как правильно приготовить, рецепты | Fresh.ru домашние рецепты | Яндекс Дзен
dzen.ru
Вместо вредных бульонных кубиков: делюсь рецептом своей любимой приправы "сухой бульон" (пользуюсь круглый год) | Кухня наизнанку | Яндекс Дзен
Вместо вредных бульонных кубиков: делюсь рецептом своей любимой приправы "сухой бульон" (пользуюсь круглый год) | Кухня наизнанку | Яндекс Дзен
dzen.ru
Максим Галкин готовит по рецептам Пугачевой: суп «ешь и худей». Пошаговое приготовление | Рецепт дня | Яндекс Дзен
Максим Галкин готовит по рецептам Пугачевой: суп «ешь и худей». Пошаговое приготовление | Рецепт дня | Яндекс Дзен
dzen.ru
Молодость без уколов | Яндекс Дзен Фейсбилдинг | Молодость без уколов
Ольга Еремина. 34 года
Сертифицированный тренер для лица, окончила Международную школу фейсбилдинга Jenya Baglyk Face School, тренер по скульптурному массажу, специалист по движению Polestar Pilates, USA
По вопросам рекламы на канале: hello@adenisova.ru
Молодость без уколов | Яндекс Дзен Фейсбилдинг | Молодость без уколов Ольга Еремина. 34 года Сертифицированный тренер для лица, окончила Международную школу фейсбилдинга Jenya Baglyk Face School, тренер по скульптурному массажу, специалист по движению Polestar Pilates, USA По вопросам рекламы на канале: hello@adenisova.ru
dzen.ru
Баклажаны по рецепту бабушки итальянки. Готовила и буду готовить все лето, очень вкусно | ОЛЯ ГОТОВИТ | Яндекс Дзен
Баклажаны по рецепту бабушки итальянки. Готовила и буду готовить все лето, очень вкусно | ОЛЯ ГОТОВИТ | Яндекс Дзен
sso.passport.yandex.ru
Мечтаете о вяленых домашних помидорах? Рассказываем, как их готовить | gastronom.ru | Яндекс Дзен
Мечтаете о вяленых домашних помидорах? Рассказываем, как их готовить | gastronom.ru | Яндекс Дзен
sso.passport.yandex.ru
Топ 10 рецептов из кабачков Конечно есть люди, которые не любят кабачки. Но думаю таких не так уж и много. Все же очень вкусный и полезный овощ, который радует нас все лето, а некоторые сорта даже до поздней осени есть на грядках. Множество вкусных рецептов. Что только из них не готовят. Даже варенье и пироги. Сегодня хочу вам предложить небольшую подборку рецептов из кабачков. Все эти рецепты уже есть на моем канале и я
Топ 10 рецептов из кабачков Конечно есть люди, которые не любят кабачки. Но думаю таких не так уж и много. Все же очень вкусный и полезный овощ, который радует нас все лето, а некоторые сорта даже до поздней осени есть на грядках. Множество вкусных рецептов. Что только из них не готовят. Даже варенье и пироги. Сегодня хочу вам предложить небольшую подборку рецептов из кабачков. Все эти рецепты уже есть на моем канале и я
gotovim-doma.ru
Баклажаны по-корейски - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
Баклажаны по-корейски - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
coocook.me
Нереально вкусные баклажаны по-корейски. Очень оригинально и пикантно! Готовить проще простого!
Нереально вкусные баклажаны по-корейски. Очень оригинально и пикантно! Готовить проще простого!
dzen.ru
Простая закуска из болгарского перца. Ничего лишнего, а как вкусно | Розовый баклажан | Яндекс Дзен
Простая закуска из болгарского перца. Ничего лишнего, а как вкусно | Розовый баклажан | Яндекс Дзен
skazhynet.ru
Как похудеть на перловке без чувства голода
Как похудеть на перловке без чувства голода
sso.passport.yandex.ru
Ширатаки - лапша с "нулевым" вкусом. Как приготовить её так, чтобы было вкусно? Ширатаки - это редчайший представитель семейства макаронных: от них невозможно потолстеть. Да-да, даже при всём желании. А всё потому что их делают из воздуха. Шутка))
А если серьёзно, весь секрет в том, что эта тонкая полупрозрачная лапша, которая пришла к нам из восточной кухни, сделана не из традиционной пшеничной муки, а из корня растения  "аморфофаллус коньяк", или, как его называют в народе,
Ширатаки - лапша с "нулевым" вкусом. Как приготовить её так, чтобы было вкусно? Ширатаки - это редчайший представитель семейства макаронных: от них невозможно потолстеть. Да-да, даже при всём желании. А всё потому что их делают из воздуха. Шутка)) А если серьёзно, весь секрет в том, что эта тонкая полупрозрачная лапша, которая пришла к нам из восточной кухни, сделана не из традиционной пшеничной муки, а из корня растения "аморфофаллус коньяк", или, как его называют в народе,
dzen.ru
Попробовала на юбилее овощи "по-Бишкекски", теперь регулярно делаю на ужин. | ПРО ЕДУ С АКА | Яндекс Дзен
Попробовала на юбилее овощи "по-Бишкекски", теперь регулярно делаю на ужин. | ПРО ЕДУ С АКА | Яндекс Дзен
dzen.ru
Попробовала новую закуску из кабачков: теперь просто обычные жареные кабачки готовить больше не хочется (делюсь рецептом) | Мастерская идей | Яндекс Дзен
Попробовала новую закуску из кабачков: теперь просто обычные жареные кабачки готовить больше не хочется (делюсь рецептом) | Мастерская идей | Яндекс Дзен
dzen.ru
Попался новый рецепт из кабачков: вкуснее, чем оладьи, только проще и жарить не нужно (делюсь, и на праздники готовлю) | Кулинарный Микс | Яндекс Дзен
Попался новый рецепт из кабачков: вкуснее, чем оладьи, только проще и жарить не нужно (делюсь, и на праздники готовлю) | Кулинарный Микс | Яндекс Дзен
itsfood.ru
7 способов вкусно приготовить свежий кабачок
7 способов вкусно приготовить свежий кабачок
sso.passport.yandex.ru
Ленюсь возиться с закаткой кучи банок. Помидоры на зиму тремя способами: быстро, просто, экономно | Дауншифтеры | Яндекс Дзен
Ленюсь возиться с закаткой кучи банок. Помидоры на зиму тремя способами: быстро, просто, экономно | Дауншифтеры | Яндекс Дзен
dzen.ru
Простая закуска из болгарского перца. Ничего лишнего, а как вкусно | Розовый баклажан | Яндекс Дзен
Простая закуска из болгарского перца. Ничего лишнего, а как вкусно | Розовый баклажан | Яндекс Дзен
dzen.ru
Кабачки по-Венгерски ✧ Вкуснятина за 15 минут | Марина Забродина | Яндекс Дзен
Кабачки по-Венгерски ✧ Вкуснятина за 15 минут | Марина Забродина | Яндекс Дзен
dzen.ru
Открыла для себя новый рецепт вкусного салата с огурцом за 10 минут: делюсь рецептом | Кулинарный Микс | Яндекс Дзен
Открыла для себя новый рецепт вкусного салата с огурцом за 10 минут: делюсь рецептом | Кулинарный Микс | Яндекс Дзен
dzen.ru
У меня ни один кабачок не пропадает: блюдо, которое "не приедается" (делюсь любимым рецептом кабачков) | Кухня наизнанку | Яндекс Дзен
У меня ни один кабачок не пропадает: блюдо, которое "не приедается" (делюсь любимым рецептом кабачков) | Кухня наизнанку | Яндекс Дзен
daymam.ru
Малосольные огурцы на минеральной воде с газом — 5 рецептов хрустящих огурцов быстрого приготовления Было ли у вас такое, что затеяли рассольник, захотели побаловать родных любимым салатом с малосольными огурцами или просто организм потребовал
Малосольные огурцы на минеральной воде с газом — 5 рецептов хрустящих огурцов быстрого приготовления Было ли у вас такое, что затеяли рассольник, захотели побаловать родных любимым салатом с малосольными огурцами или просто организм потребовал
dzen.ru
Буду готовить такую закуску из кабачков все лето пока не надоест. Кабачки хрустят как молодые огурчики | Розовый баклажан | Яндекс Дзен
Буду готовить такую закуску из кабачков все лето пока не надоест. Кабачки хрустят как молодые огурчики | Розовый баклажан | Яндекс Дзен
dzen.ru
За такие закуски из помидор, муж готов меня расцеловать, неделю готовила, пока не наелся... | Вязание и Рукоделие | Яндекс Дзен
За такие закуски из помидор, муж готов меня расцеловать, неделю готовила, пока не наелся... | Вязание и Рукоделие | Яндекс Дзен
dzen.ru
Быстропоедаемый овощной салат (секрет в заправке) | Кухня наизнанку | Яндекс Дзен
Быстропоедаемый овощной салат (секрет в заправке) | Кухня наизнанку | Яндекс Дзен
dzen.ru
Классная закуска под просмотр фильма! Без мяса и без масла, а как вкусно и оригинально! | Рецепты Светланы Аникановой | Яндекс Дзен
Классная закуска под просмотр фильма! Без мяса и без масла, а как вкусно и оригинально! | Рецепты Светланы Аникановой | Яндекс Дзен
dzen.ru
Ну, Очень вкусные Малосольные Огурчики на Минералке! Фото и видео | ПРОСТОРЕЦЕПТ | Яндекс Дзен
Ну, Очень вкусные Малосольные Огурчики на Минералке! Фото и видео | ПРОСТОРЕЦЕПТ | Яндекс Дзен
povarenok.ru
Огурцы малосольные Кулинарный рецепт
Огурцы малосольные Кулинарный рецепт
gotovim-doma.ru
Баклажаны по-корейски - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
Баклажаны по-корейски - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
coocook.me
Нереально вкусные баклажаны по-корейски. Очень оригинально и пикантно! Готовить проще простого!
Нереально вкусные баклажаны по-корейски. Очень оригинально и пикантно! Готовить проще простого!
heavycook.livejournal.com
Баклажаны в остром медовом соусе. - Сообщество кулинарных конкурсов
Баклажаны в остром медовом соусе. - Сообщество кулинарных конкурсов
yandex.ru
«Как засолить малосольные огурцы быстрым способом в кастрюле?» – Яндекс.Кью 29 июля 2018 Наталья Б. ответила: Нужно приготовить горячий рассол. На 1 кг огурцов возьмем  2 литр воды, 2 столовые локи соли, 1 столовую ложку сахара, 5-6 горошин душистого перца, несколько веток укропа, пару долек чеснока, 2 шт.лавровых листа. Огурцы тщательно помыть и отрезать кончики, сложить на дно часть кастрюли специй и зелени, уложить огурцы и снова прикрыть зелень. Соль и сахар в воде рас...
«Как засолить малосольные огурцы быстрым способом в кастрюле?» – Яндекс.Кью 29 июля 2018 Наталья Б. ответила: Нужно приготовить горячий рассол. На 1 кг огурцов возьмем 2 литр воды, 2 столовые локи соли, 1 столовую ложку сахара, 5-6 горошин душистого перца, несколько веток укропа, пару долек чеснока, 2 шт.лавровых листа. Огурцы тщательно помыть и отрезать кончики, сложить на дно часть кастрюли специй и зелени, уложить огурцы и снова прикрыть зелень. Соль и сахар в воде рас...
dzen.ru
Быстрый рецепт приготовления хрустящих, малосольных огурцов | Бабушкинырецепты.рф | Яндекс Дзен
Быстрый рецепт приготовления хрустящих, малосольных огурцов | Бабушкинырецепты.рф | Яндекс Дзен
sso.passport.yandex.ru
Готовлю такие кабачки всё лето: мариную прямо в пакете, а готовы уже через 30 минут. Получаются хрустящие, ароматные и пикантные | Мастерская идей | Яндекс Дзен
Готовлю такие кабачки всё лето: мариную прямо в пакете, а готовы уже через 30 минут. Получаются хрустящие, ароматные и пикантные | Мастерская идей | Яндекс Дзен
sso.passport.yandex.ru
Делаю ленивые вареники за 7 минут: без замешивания и раскатки теста (новый способ) | Просто с Марией | Яндекс Дзен
Делаю ленивые вареники за 7 минут: без замешивания и раскатки теста (новый способ) | Просто с Марией | Яндекс Дзен
yandex.ru
Летний суп из кабачков. Ну очень вкусно! — Смотреть в Эфире Закарпатская кухня. Рецепт.     Ингредиенты:     Кабачки - 1,5 -2  кг
Лук - 1-2 шт.     Морковь 1 шт.     Болгарский перец 1 шт.     Помидор 1 шт.
См…
Летний суп из кабачков. Ну очень вкусно! — Смотреть в Эфире Закарпатская кухня. Рецепт. Ингредиенты: Кабачки - 1,5 -2 кг Лук - 1-2 шт. Морковь 1 шт. Болгарский перец 1 шт. Помидор 1 шт. См…
sso.passport.yandex.ru
Закуски «Пока жарится шашлык»: из кабачков и зеленого лука. Съедаются мгновенно | Дауншифтеры | Яндекс Дзен
Закуски «Пока жарится шашлык»: из кабачков и зеленого лука. Съедаются мгновенно | Дауншифтеры | Яндекс Дзен
dzen.ru
Такой салат из свёклы можно есть хоть каждый день. Полезный и вкусный салат без майонеза | IrinaCooking | Яндекс Дзен
Такой салат из свёклы можно есть хоть каждый день. Полезный и вкусный салат без майонеза | IrinaCooking | Яндекс Дзен
steaklovers.menu
Стакан фарша и кабачки: можно готовить все лето и не надоедает
Стакан фарша и кабачки: можно готовить все лето и не надоедает
sso.passport.yandex.ru
И вершки, и корешки: заготавливаю ботву свёклы и обеспечиваю витаминами на зиму всю семью | Дауншифтеры | Яндекс Дзен
И вершки, и корешки: заготавливаю ботву свёклы и обеспечиваю витаминами на зиму всю семью | Дауншифтеры | Яндекс Дзен
dzen.ru
Ни одно застолье не обходится без этого блюда. Мой фирменный рецепт Приветствую, дорогие друзья!
Хочу с вами поделиться простым, но очень вкусным салатом, вкус которого вас поразит. Готовится он очень просто и подойдет ко многим блюдам, а так же может быть употреблен сам по себе.
Какие ингредиенты нужны:
Грибы вешенки или другие 500 гр;
Ни одно застолье не обходится без этого блюда. Мой фирменный рецепт Приветствую, дорогие друзья! Хочу с вами поделиться простым, но очень вкусным салатом, вкус которого вас поразит. Готовится он очень просто и подойдет ко многим блюдам, а так же может быть употреблен сам по себе. Какие ингредиенты нужны: Грибы вешенки или другие 500 гр;
sso.passport.yandex.ru
Мои кабачки будут повкуснее обычных голубцов: делюсь рецептом (Кабачки "под голубцы") | Просто с Марией | Яндекс Дзен
Мои кабачки будут повкуснее обычных голубцов: делюсь рецептом (Кабачки "под голубцы") | Просто с Марией | Яндекс Дзен
sso.passport.yandex.ru
Мой любимый рецепт низкокалорийных фаршированных шампиньонов. Муж сказал, что ничего вкуснее не ел | Моя домашняя кухня | Яндекс Дзен
Мой любимый рецепт низкокалорийных фаршированных шампиньонов. Муж сказал, что ничего вкуснее не ел | Моя домашняя кухня | Яндекс Дзен
dzen.ru
Перец теперь не тушу, в начинку мясо и рис не добавляю: фаршированный перец (нашла новый рецепт, делюсь) | Кухня наизнанку | Яндекс Дзен
Перец теперь не тушу, в начинку мясо и рис не добавляю: фаршированный перец (нашла новый рецепт, делюсь) | Кухня наизнанку | Яндекс Дзен
dzen.ru
За 15 минут жарю целую гору баклажанов и при этом не стою у плиты. | Людмила Плеханова Готовим вместе | Яндекс Дзен
За 15 минут жарю целую гору баклажанов и при этом не стою у плиты. | Людмила Плеханова Готовим вместе | Яндекс Дзен
sso.passport.yandex.ru
Я очень люблю сыр, но не хочу есть покупной. Домашний сыр в сковороде. Реальный рецепт от фермерши | Житейский опыт... | Яндекс Дзен
Я очень люблю сыр, но не хочу есть покупной. Домашний сыр в сковороде. Реальный рецепт от фермерши | Житейский опыт... | Яндекс Дзен
vk.com
Котлеты из кабачков с овсяными хлопьями от Елены Калининой

Хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления котлет из кабачков с овсяными хлопьями. Такие котлетки можно подать на завтрак со сметаной. Они получаются полезными и очень вкусными. Попробуйте обязательно!
Для приготовления котлет из кабачков с овсяными хлопьями понадобится:
кабачки (натертые на крупной терке) - 1 стакан;
яйцо куриное - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
хлопья овсяные - 1 стакан;
кипяток - 1 ста...
Котлеты из кабачков с овсяными хлопьями от Елены Калининой Хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления котлет из кабачков с овсяными хлопьями. Такие котлетки можно подать на завтрак со сметаной. Они получаются полезными и очень вкусными. Попробуйте обязательно! Для приготовления котлет из кабачков с овсяными хлопьями понадобится: кабачки (натертые на крупной терке) - 1 стакан; яйцо куриное - 1 шт.; лук репчатый - 1 шт.; хлопья овсяные - 1 стакан; кипяток - 1 ста...
sdelaisam.mirtesen.ru
Рататуй, который тает во рту! - Сделай сам - медиаплатформа МирТесен Всемирно известное французское блюдо - рататуй, давно прижилось на моей кухне. Готовится просто и быстро, а получается божественно вкусно. Запечённые овощи, просто тают во рту. Ешь его и не можешь остановиться, настолько он нежный и вкусный. Количество ингредиентов зависит от вашей жаропрочной
Рататуй, который тает во рту! - Сделай сам - медиаплатформа МирТесен Всемирно известное французское блюдо - рататуй, давно прижилось на моей кухне. Готовится просто и быстро, а получается божественно вкусно. Запечённые овощи, просто тают во рту. Ешь его и не можешь остановиться, настолько он нежный и вкусный. Количество ингредиентов зависит от вашей жаропрочной
sdelaisam.mirtesen.ru
Бульон с воздушным омлетом - Сделай сам - медиаплатформа МирТесен
Бульон с воздушным омлетом - Сделай сам - медиаплатформа МирТесен
Подгруженный файл
Вечерний белковый салат для сушки тела от жировых отложений | Секреты похудения | Яндекс Дзен
Вечерний белковый салат для сушки тела от жировых отложений | Секреты похудения | Яндекс Дзен
sso.passport.yandex.ru
Очень быстрый завтрак стройности, который мало кто пробовал. Кускус | Татьяна Уланова | Яндекс Дзен
Очень быстрый завтрак стройности, который мало кто пробовал. Кускус | Татьяна Уланова | Яндекс Дзен
dzen.ru
Деликатес из кабачка за 15 минут | Наталья Рукодельная | Яндекс Дзен
Деликатес из кабачка за 15 минут | Наталья Рукодельная | Яндекс Дзен
dzen.ru
Капуста, яйцо и лаваш - получается замечательный рулет, который можно даже худеющим. | "ОколоПП" | Яндекс Дзен
Капуста, яйцо и лаваш - получается замечательный рулет, который можно даже худеющим. | "ОколоПП" | Яндекс Дзен
dzen.ru
Ем правильную кашу для похудения в объемного живота и гармошки на боках: рецепт для тех, кому за 60 лет | ПП, ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ | Яндекс Дзен
Ем правильную кашу для похудения в объемного живота и гармошки на боках: рецепт для тех, кому за 60 лет | ПП, ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ | Яндекс Дзен
710177847100343170502073705013427048763670486532704708227046473270464414704643087039567070167829701672237015938170159378701583167014921470123749701120567010984270051843700517587003856370033984699411966994065069940616699347286993456069934403699344026993438869934318699323116991282869912514699125006991241969912418698952986985386969853767698314416983083969826375698260956982217869822156697971106979561769794860697435836973063469724079697216636970022769679271696750856966096069660874
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу