С овощами и фруктами.
vk.com

#povarvova
Котлеты из кабачков и моркови: можно даже на ночь!
на 100грамм - 59.88 ккалБ/Ж/У - 1.36/2.13/9.21
Ингредиенты:
Морковь - 2 шт
Кабачок - 450 г
Манная крупа - 75 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 5 г
Оливковое масло - 2 ст. л
Вода - 250 мл
Зелень - 1 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Кабачок очистить и удалить семена. Натереть на крупной терке, засыпать солью и оставить на 10 минут. Затем отжать жидкость. Лук и чеснок очистить и мелко порубить. На ско...
jurnalbliud.ru

Шампиньоны, фаршированные курицей и сыром Шампиньоны, фаршированные курицей и сыром, получаются сытными и оригинальными на вкус. Чтобы не потерять рецепт, жмите «Класс!», а потом «поделиться». Рецепт будет на вашей стене В Одноклассники. Всё ОК! Ингредиенты: 500 г куриного филе 60 г феты 10 больших свежих шампиньонов 4 столовые ложки сметаны 1 столовая ложка муки 1/2 стаканаизмельченной моцареллы свежая зелень петрушки …
vene-ro4ka.livejournal.com

Капустная начинка для пирогов и пирожков. Слоёный рулет с этой начинкой. Уже много раз делала такую начинку, за рецепт спасибо моей подружке Наталье с клуба кулинаров.)) Капуста получается вкусная, нежная, не переваренная, не пережаренная, красивая белая. И после выпечки пирогов капуста не теряет своих качеств, не превращается в кашу и имеет тот же приятный белый цвет.…
cookpad.com

Семейное блюдо не имеющее соперников - курочка в ажуре Автор рецепта Nellya Семейное блюдо не имеющее соперников - курочка в ажуре - пошаговый рецепт с фото. Семейное блюдо не имеющее соперников - курочка в ажуре Приготовить это вкусное блюдо из курицы просто и быстро. Блюдо не требует гарнира, но при желании можно подать с любимым салатом из свежих овощей....
vk.com

ЗАПЕКАНКА С ПШЕНОМ И ОВОЩАМИ ДЛЯ ДНЕЙ БЕЗ МАСЛА. Фото-рецепт Елены Ушаковой: такой умопомрачительный запах, что кушали даже мои ненавистники овощей.
Очищенные и порезанные овощи: кабачки, перцы, картошка, морковь, лук перемешиваются и делятся на две части. На нижний слой овощей высыпается промытое пшено, сверху опять слой овощей и помидоры. Чтобы пшено хорошо пропарилось нужно обязательно добавить жидкость, здесь жидкость от консервированной фасоли. Можно также использова...