Еда и напитки

​Запечённая цветная капуста

​Узбекский плов

​Пирог с абрикосами и творогом

​Диетический омлет с кабачком

​Вареники с вишней

​Клубничный компот с тархуном

Греческие мини-пиццы

Сырный рулет с семгой

Холодец по-грузински

Суп с фрикадельками и брокколи

Щи с грибами и картофелем

Вкусные ПП-оладьи с сюрпризом! Всего 5 ингредиентов и ваши идеальные оладушки для похудения готовы Ингредиенты: -Мягкий творог 170 гр. -Яйцо куриное 1 шт. -Мука рисовая 2 ст.л. -Подсластитель по вкусу. -Банан 1/2 шт. Приготовление:

Куриные котлеты на ПП! Ингредиенты: -Перец сладкий - 1 шт. -Шпинат - 20-30 гр. -Куриный фарш - 700 гр. -Кабачок - 1 шт. (400 гр.) -Кукуруза консервированная - 200 гр. -Панировочные сухари - 40 гр. -Соль - 1 ч.л. -Базилик -1 ч.л. -Черный перец по вкусу. -Яйцо - 1 шт. -Чеснок - 1 зубчик. Запекать 20-25 минут при 200 градусах.

Яблочный пирог с молочной заливкой на похудении! Ингредиенты: -Яйца - 4 шт. -Сахар - 100 гр. -Подсолнечное масло 100 мл. -Мука - 210 гр. -Разрыхлитель 1 ч.л. -Соль - 0,5 ч.л. -Яблоки - 3 шт. 300 гр. Заливка: -Молоко - 300 мл. -Сливочное масло - 25 гр. -Сахар - 50 гр.

Высокобелковая галета «Груша-камамбер» КБЖУ на 100 гр: 142/13/7/7,9 Ингредиенты: - Творог - 200 грамм - Греческий йогурт - 100 грамм - Яйцо - 1 штука - Рисовая мука - 2-3 ст.л. - Сыр (любой) - 60 грамм - Подсластитель по желанию Ингредиенты для начинки: - Груша, - Камамбер, - Мед, - Орехи (грецкие или кедровые) ягодные и овощные галеты

Галета с яйцом и сыром для тех, кто следит за фигурой! Основа: -Яйцо - 1 шт. -Творог - 200 гр. -Мука - 50 гр. -Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Начинка: -Вареные яйца - 2 шт. -Греческий йогурт - 70 гр. -Зелень - 10 гр. -Сыр - 50 гр. -Соль.Приготовление: Для основы смешать все ингредиенты, выложить на пергамент, сформировать галету и отправить в духовку при 180 С на 10-15 минут. ягодные и овощные галеты

Галета на творожном тесте без вреда для фигуры! Ингредиенты: -175 гр. творога в брикете. -1 яйцо. -Сахзам. + щепотка соли. -100 гр. рисовой муки + щепотка разрыхлителя. -Нектарины + 1/2 лайма. Приготовление: Смешиваем творог с яйцом, солью и сахзамом. Добавляем муку с разрыхлителем и вымешиваем тесто. Влажными руками раскатываем по пергаменту. В середину нектарины. Подгибаем наверх края. Поливаем соком лаймом и можно еще посыпать сахзамом. ягодные и овощные галеты

Слоеный десерт

Татарский хворост "Урама"

Эскимо на палочке-мороженое ПП. Полезное мороженое для детей и взрослых - без сахара. Состоит только из натуральных компонентов. Сладкие финики заменяют сахар, а спелое авокадо - отличное дополнение, орешки - всегда вкусно и полезно. Кокосовое молоко - без глютена - значит не будет аллергии! Давайте готовить дома и забудем про мороженое в палатках - тем, кто заботиться о здоровье, стройности...

Булочки "Цветочки из мешочков"

Подруга из Польши научила делать "Краковский клубничный пирог". Теперь это наш любимый десерт

ПЕЧЕНЬЕ ТВОРОЖНЫЕ ЁЖИКИ. Быстро и ПРОСТО! ВКУСНАЯ Выпечка к ЧАЮ! Сегодня мы испечём оригинальное творожное печенье. Готовится оно очень просто! Этот рецепт идеален, когда нужно что-то быстро приготовить к чаю. Ингредиенты: - 220г творога - 90г сливочного масла - 160-170г муки - 1 ч.л. разрыхлитель - по щепотке соли и ванилина - Выпекать в хорошо разогретой до 180°С духовке ~ 15 минут. Приготовление: 1. Начинаем с того, что кладем в миску творог, добавляем мягкое сливочн...

Вкусно и полезно. Рецепты, кулинария, еда.. Пост со стены.

Вкусные домашние пряники к чаю. Простой пошаговый рецепт | Вкусно Просто Быстро | Дзен

Простой рецепт ХЛЕБА в домашних условиях, получается пышный хлеб с тонкой хрустящей корочкой, ароматный и вкусный | Ольга Шобутинская | Дзен

Пирожные "Муравейник", десерт родом из детства ( времена меняются, а любимый вкус остаётся) | Ольга Шобутинская | Дзен

Так просто печенье Вы еще не готовили... Печенье на кефире "Мечта" | Готовим с Калниной Натальей | Дзен

Деревенский хлеб - вкусный рецепт из детства | Кулинарные записки обо всём | Дзен

Простой рецепт хлеба для начинающих - нет смысла покупать, домашний хлеб, как из пекарни | Евгения Полевская | Это просто | Дзен

Легкий рецепт, чтобы испечь дома гречневый хлеб. Постный рецепт | Шеф-повар Василий Емельяненко | Дзен

Сыр камамбер в духовке с багетом рецепт фото пошагово и видео Впечатлит даже самого взыскательного гурмана!

Шампиньоны в беконе в духовке с сыром рецепт с фото пошагово Мягкие, сочные и ароматные! Никто не сможет устоять!

.

Этот пирог лучше, чем торт и вкуснее кекса. Научила всех подруг... | Интересный контент в группе Кулинарные Секреты

Фарш в сметанном соусе в духовке рецепт фото пошагово и видео Простое, вкусное и питательное блюдо на обед или ужин!

Омлет в духовке с молоком пышный как в детском саду рецепт фото пошагово и видео Вкуснейший, простой, самый лучший завтрак на каждый день!

5 яблок, 15 минут — и на столе яблочный пирог: такой мягкий, что тает... | Интересный контент в группе Инга на кухне

Рецепт шоколадного торта с фундуком

Новогодняя елка из слоеного теста – как приготовить

Готовим домашние рулетики с маком

Домашний сыр своими руками: рецепт, который под силу каждому

Рассольник по ленинградски. Вот такой он - рассольник по-ленинградски. Было дело, я готовил рассольник по классическому рецепту. Ну так, по крайней мере, утверждал источник. https://www.povareno k.ru/recipes/show/17 6909/ Опять-таки, «классический»? А существует ли вообще единственно правильный, канонический, так сказать, рецепт рассольника? Я думаю, что нет. Также как и многих других рецептов, например щей там или борщей, тоже просто не существует в природе. Потому что, повторюсь уже в…

Пуэр: почему этот чай называют «гнилым»  Чай — это достаточно распространенный напиток, который пьют практически везде. Существует много разных видов. Сегодня мы поговорим об одном из них. Пуэр — это постферментированный чай...

Сырные пышки — Journal women

Картошка по-деревенски, запеченная в духовке. — Сад Заготовка

Пока еще есть абрикосы

Салат «Фруктовый коктейль» — рецепт с фото

Кабачковые гнездаПросто и очень вкусно 🥰👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляютс...

Слива сушеная дольками — рецепт с фото

Сушеная петрушка

Вяленые груши

Вяленые абрикосы — рецепт с фото Вкусная домашняя заготовка из ароматных абрикосов!

Узбекская долма — рецепт с фото пошагово