Красота и здоровье
boltai.com
Зимняя диета: теряем вес, укрепляем иммунитет
Сколько же напастей преследует нас зимой - грипп, насморк, ОРВ...В эту холодную пору организм испытывает огромные нагрузки: уменьшение длительности светового дня, мороз, ветер – все это приводит к ослаблению иммунитета. Поэтому зимой, более, чем когда-либо, необходимо укреплять свой иммунитет. Можно сделать это с помощью лекарственных средств, а можно поддержать организм с помощью правильного питания.
ok.ru
ВОСТОЧНАЯ МЕДИЦИНА !!! **Улыбайся и люби, Говори меньше, Не беспокойся и больше действуй, Развивай силу ума, Управляй своим половым влечением, Уважай голову и держи ноги в тепле, Шею держи в тепле, Питайся мудро, Соблюдай умеренность, Радость увеличит Ци, Времена года и уход за здоровьем (весной и летом спим головой на Восток, а осенью и зимой — на Запад. На боку, согнув ноги в коленях -увеличат запас жизненной энергии) и другое...
polonsil.ru
15 рецептов от похмелья со всего мира
Длительные новогодние праздники не просто перенести :)) Но вас, дорогие читатели, мы решили не бросать в беде, один на один с последствиями бурного веселья, и собрали для вас лучшие рецепты от похмелья со всего мира - от общеизвестных до весьма оригинальных и даже экстремальных!