Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Диетические рецепты. Десерты

Наталья Головенко Еда и напитки 812 читателей 715 постов
vk.com
Пост на стене Ягодный десерт без сахара в банкеЭто просто пушка, девочкиАктуально, просто, эстетично, и никаких вредностей - только витамины и шикарный вкус. Все как мы любим!А калорийность как из мечты - наслаждайтесьКБЖУ на 100 гр 91/4/3/11🔥Количество порций: 2 банки по 400 мл (количество порций зависит от объема стаканчиков или банок)Ингредиенты:Для ягодного слоя:• свежая или замороженная клубника (можно испол...
Пост на стене Ягодный десерт без сахара в банкеЭто просто пушка, девочкиАктуально, просто, эстетично, и никаких вредностей - только витамины и шикарный вкус. Все как мы любим!А калорийность как из мечты - наслаждайтесьКБЖУ на 100 гр 91/4/3/11🔥Количество порций: 2 банки по 400 мл (количество порций зависит от объема стаканчиков или банок)Ингредиенты:Для ягодного слоя:• свежая или замороженная клубника (можно испол...
vk.com
ПП десерт на 89 ккал! 🧁
ПП десерт на 89 ккал! 🧁
vk.com
КОФЕЙНО-БАНАНОВЫЙ ПП МУСС 🧁
Очень необычный и воздушный, как облачко, ПП десерт 😋
КОФЕЙНО-БАНАНОВЫЙ ПП МУСС 🧁 Очень необычный и воздушный, как облачко, ПП десерт 😋
vk.com
Пирожное \"Картошка Light\"
Пирожное \"Картошка Light\"
vk.com
Воздушный пудинг
КБЖУ на порцию: 70/8/1.5/6
Воздушный пудинг КБЖУ на порцию: 70/8/1.5/6
vk.com
ПП десерт из яблок 🔥🍫
ПП десерт из яблок 🔥🍫
vk.com
Молочно-апельсиновый десерт
Молочно-апельсиновый десерт
vk.com
Лента новостей
Лента новостей
vk.com
Белковый десерт без вреда для талии
Белковый десерт без вреда для талии
vk.com
ПП РЕЦЕПТЫ в VK Клипах Мега шоколадный ПП десерт  - яблоки 2 шт - яйца 2 шт -
ПП РЕЦЕПТЫ в VK Клипах Мега шоколадный ПП десерт - яблоки 2 шт - яйца 2 шт -
vk.com
БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ С КЕФИРОМ.
БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ С КЕФИРОМ.
vk.com
Пирожное для завтрака 🍨
Калорийность на 100 гр - 94 ккал (б/ж/у - 7.34/2.13/10.23)
Калорийность 1 шт - около 170 ккал (б/ж/у - 13.2/3.8/18.4)
Пирожное для завтрака 🍨 Калорийность на 100 гр - 94 ккал (б/ж/у - 7.34/2.13/10.23) Калорийность 1 шт - около 170 ккал (б/ж/у - 13.2/3.8/18.4)
vk.com
Овсянка Рафаэлло
Овсянка Рафаэлло
vk.com
Лента новостей
Лента новостей
vk.com
ЗАВТРАК АЛЯ ТИРАМИСУ 
Вкусный, полезный и здоровый завтрак 

 Вес готового блюда = 260 грамм
 КБЖУ на 100 г. = 84.6 / 7 / 2.7 / 8.9
 Сложность (1 из 5)
 Время приготовления: 5 минут + дать настояться

 ИНГРЕДИЕНТЫ:
 Овсяные хлопья - 30 г.
 Горячий кофе - 150 мл.
 Мягкий творог 4% - 120 г.
 Какао - 1 ч.л.
 Сахзам - по вкусу

 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смотрим видео 

 Мои социальные сети, подпишись и не потеряй
 https://t.me/pp_ludo4ka
 https://dzen.ru/pp_ludo4ka
 https://youtube.com/@ppludochka
ЗАВТРАК АЛЯ ТИРАМИСУ Вкусный, полезный и здоровый завтрак Вес готового блюда = 260 грамм КБЖУ на 100 г. = 84.6 / 7 / 2.7 / 8.9 Сложность (1 из 5) Время приготовления: 5 минут + дать настояться ИНГРЕДИЕНТЫ: Овсяные хлопья - 30 г. Горячий кофе - 150 мл. Мягкий творог 4% - 120 г. Какао - 1 ч.л. Сахзам - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смотрим видео Мои социальные сети, подпишись и не потеряй https://t.me/pp_ludo4ka https://dzen.ru/pp_ludo4ka https://youtube.com/@ppludochka
vk.com
САМЫЙ ВОЗДУШНЫЙ И НЕЖНЫЙ ДЕСЕРТ 

Очень необычный и вкусный ПП десерт, всего из двух ингредиентов 

 Вес десерта = 150 грамм
 КБЖУ на 100 г. = 58.6 / 14.8 / 0.1 / 0.1
 Сложность (1 из 5)
 Время приготовления: 20 минут

 ИНГРЕДИЕНТЫ:
 Яичные белки - 200 грамм
 Сахарозаменитель - по вкусу

 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смотрим и слушаем видео 

 Мои социальные сети, подпишись и не потеряй
 https://t.me/pp_ludo4ka
 https://dzen.ru/pp_ludo4ka
 https://youtube.com/@ppludochka
САМЫЙ ВОЗДУШНЫЙ И НЕЖНЫЙ ДЕСЕРТ Очень необычный и вкусный ПП десерт, всего из двух ингредиентов Вес десерта = 150 грамм КБЖУ на 100 г. = 58.6 / 14.8 / 0.1 / 0.1 Сложность (1 из 5) Время приготовления: 20 минут ИНГРЕДИЕНТЫ: Яичные белки - 200 грамм Сахарозаменитель - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смотрим и слушаем видео Мои социальные сети, подпишись и не потеряй https://t.me/pp_ludo4ka https://dzen.ru/pp_ludo4ka https://youtube.com/@ppludochka
vk.com
ДОМАШНЯЯ ЯБЛОЧНАЯ ПП ПАСТИЛА 

Полезная ПП вкуснятина с натуральным составом 

 Вес пастилы = 350 грамм
 КБЖУ на 100 гр = 60 / 5.3 / 0.3 / 8.4
 Сложность (1 из 10)
 Время приготовления: 10 минут + 2 часа

 ИНГРЕДИЕНТЫ:
 Очищенные яблоки - 300 г.
 Желатин - 20 г.
 Вода - 30 мл.
 Сахзам - по вкусу

 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смотрим и слушаем видео 

 Мои социальные сети, подпишись и не потеряй
 https://t.me/pp_ludo4ka
 https://dzen.ru/pp_ludo4ka
 https://youtube.com/@ppludochka
ДОМАШНЯЯ ЯБЛОЧНАЯ ПП ПАСТИЛА Полезная ПП вкуснятина с натуральным составом Вес пастилы = 350 грамм КБЖУ на 100 гр = 60 / 5.3 / 0.3 / 8.4 Сложность (1 из 10) Время приготовления: 10 минут + 2 часа ИНГРЕДИЕНТЫ: Очищенные яблоки - 300 г. Желатин - 20 г. Вода - 30 мл. Сахзам - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смотрим и слушаем видео Мои социальные сети, подпишись и не потеряй https://t.me/pp_ludo4ka https://dzen.ru/pp_ludo4ka https://youtube.com/@ppludochka
vk.com
ПП Чизкейк за 5 минут
КБЖУ на 100 г: 175.4/9.9/10.4/10.5

 Лучшие ПП рецепты для быстрого похудения, рекомендуем  ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ 

яйцо 1 шт
рикотта или творожный сыр легкий 200 г
мука рисовая 25 г
подсластитель
вишня 20 г (можно другие ягоды)
ПП Чизкейк за 5 минут КБЖУ на 100 г: 175.4/9.9/10.4/10.5 Лучшие ПП рецепты для быстрого похудения, рекомендуем ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ яйцо 1 шт рикотта или творожный сыр легкий 200 г мука рисовая 25 г подсластитель вишня 20 г (можно другие ягоды)
vk.com
Вкуснейшие трюфели, без вреда для фигуры

КБЖУ на 100 гр: 252/10/16/18

Ингредиенты:

- нут консервированный или отварной 200 гр
- мёд 50 гр
- масло какао или кокосовое масло 60 гр
- какао порошок 30 гр
- миндаль 30 гр
Вкуснейшие трюфели, без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 252/10/16/18 Ингредиенты: - нут консервированный или отварной 200 гр - мёд 50 гр - масло какао или кокосовое масло 60 гр - какао порошок 30 гр - миндаль 30 гр
vk.com
Новости
Новости
vk.com
Сладенькие запеченные яблоки с творогом 

— КБЖУ — 116 ккал (4/4/14)

Ингредиенты:

3-4 яблока
250 гр мягкого творога
1 желток
2-3 ст.л меда
Корица

Сладкий но не приторный. Ставь , если любите в меру сладкие.
Сладенькие запеченные яблоки с творогом — КБЖУ — 116 ккал (4/4/14) Ингредиенты: 3-4 яблока 250 гр мягкого творога 1 желток 2-3 ст.л меда Корица Сладкий но не приторный. Ставь , если любите в меру сладкие.
vk.com
Быстрый ПП десерт без вреда для талии 

 Лучшие стройнящие ПП рецепты  ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ 

- банан
- овсяные хлопья 20-30 гр
- мёд 1 ч.л
- какао 1 ч.л
- греческий йогурт 3 ч.л
- кокосовая стружка
Быстрый ПП десерт без вреда для талии Лучшие стройнящие ПП рецепты ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ - банан - овсяные хлопья 20-30 гр - мёд 1 ч.л - какао 1 ч.л - греческий йогурт 3 ч.л - кокосовая стружка
vk.com
Лучшая группа ПП рецептов, рекомендуем подписаться  ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ
Лучшая группа ПП рецептов, рекомендуем подписаться ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ
vk.com
🔹 Творожные трюфели: полезнейший десерт! Приготовь на праздники! 🔹

🔸Итого на 100 грамм - 230 ккал:🔸 Белки - 15🔸 Жиры - 9🔸Углеводы - 25🔸
🔹 Творожные трюфели: полезнейший десерт! Приготовь на праздники! 🔹 🔸Итого на 100 грамм - 230 ккал:🔸 Белки - 15🔸 Жиры - 9🔸Углеводы - 25🔸
vk.com
Греческий брауни без вреда для фигуры 

 Ешь и худей, все ПП рецепты в одной группе  ЛУЧШИЕ ПП РЕЦЕПТЫ 

Ингредиенты:
- греческий йогурт 2 баночки
- яйцо
- сах.зам
- какао 30 гр

Выпекать 15 мин при 180 С
Греческий брауни без вреда для фигуры Ешь и худей, все ПП рецепты в одной группе ЛУЧШИЕ ПП РЕЦЕПТЫ Ингредиенты: - греческий йогурт 2 баночки - яйцо - сах.зам - какао 30 гр Выпекать 15 мин при 180 С
vk.com
ПП десерт из яблок 

 Лучшие ПП рецепты для стройной талии  ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ 

 150 г сладких яблок
 1 яйцо
 2 ст.л какао порошка
 1/3 ч.л разрыхлителя
 шоколадные капли по желанию
ПП десерт из яблок Лучшие ПП рецепты для стройной талии ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ 150 г сладких яблок 1 яйцо 2 ст.л какао порошка 1/3 ч.л разрыхлителя шоколадные капли по желанию
vk.com
Вкусно и нежно
Вкусно и нежно
vk.com
Шоколадное пирожное за 5 минут без вреда для фигуры 

-Банан 1 большой или 2 маленьких
-Какао без сахара 2 ст.л. с горкой
-Яйцо 1 шт.
Шоколадное пирожное за 5 минут без вреда для фигуры -Банан 1 большой или 2 маленьких -Какао без сахара 2 ст.л. с горкой -Яйцо 1 шт.
vk.com
Просто попробуйте приготовить этот воздушный мусс с черносливом без вреда для фигуры

КБЖУ на 100 гр: 56.5/3.9/0.1/9.6

 ТОП ПП рецепты для вкусного похудения, рекомендуем  ЛУЧШИЕ ПП РЕЦЕПТЫ 

Ингредиенты:

- молоко 300 мл
- ряженка 300 мл
- желатин 2 ст.л
- чернослив 100 гр
Просто попробуйте приготовить этот воздушный мусс с черносливом без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 56.5/3.9/0.1/9.6 ТОП ПП рецепты для вкусного похудения, рекомендуем ЛУЧШИЕ ПП РЕЦЕПТЫ Ингредиенты: - молоко 300 мл - ряженка 300 мл - желатин 2 ст.л - чернослив 100 гр
vk.com
Запись на стене Сохраняйте на страницу очень вкусный и мега полезный веганский брауни!❤ ⠀ 👇Ингредиенты:  - финики 50 г - 2 ст.л.льна/чиа (+2 ст.л.воды вместо 2 яиц) - фисташки 50 г - какао или кэроб 35 г - кокосовый сахар 50 г (или сироп) - цедра апельсина - ягоды годжи или сушёной малины 50 г - соль щепотка - мука амарантовая 75 г ⠀ 👇Приготовление:  1.Финики и фисташки замочить на 1 час. Затем слить воду, часть...
Запись на стене Сохраняйте на страницу очень вкусный и мега полезный веганский брауни!❤ ⠀ 👇Ингредиенты: - финики 50 г - 2 ст.л.льна/чиа (+2 ст.л.воды вместо 2 яиц) - фисташки 50 г - какао или кэроб 35 г - кокосовый сахар 50 г (или сироп) - цедра апельсина - ягоды годжи или сушёной малины 50 г - соль щепотка - мука амарантовая 75 г ⠀ 👇Приготовление: 1.Финики и фисташки замочить на 1 час. Затем слить воду, часть...
vk.com
Полезная творожно тыквенная запеканка на десерт 

Ингредиенты для творожной основы:
- творог 350 гр
- молоко 100 мл
- сах.зам 7 гр
- мак 10 гр
- ванилин пакетик
- крахмал 20 гр
- яйцо 1 шт

Ингредиенты для тыквенной основы:
- тыква 300 гр
- яйцо 1 шт
- крахмал 15 гр
- подсластитель 5 гр
Полезная творожно тыквенная запеканка на десерт Ингредиенты для творожной основы: - творог 350 гр - молоко 100 мл - сах.зам 7 гр - мак 10 гр - ванилин пакетик - крахмал 20 гр - яйцо 1 шт Ингредиенты для тыквенной основы: - тыква 300 гр - яйцо 1 шт - крахмал 15 гр - подсластитель 5 гр
vk.com
Восхитительный ПП творожник с маком 

 Все Проверенные ПП рецепты в одной группе, рекомендуем  ЛУЧШИЕ ПП РЕЦЕПТЫ 

 Ингредиенты:
• мягкий творог (0%) - 500 гр
• рисовая мука - 140 гр
• яйца - 2 шт
• мак - 15 гр
• кипяток - 30 мл
• молоко - 100 мл
• сахарозаменитель - по вкусу
• разрыхлитель - 1/2 ч. л
• ванилин - по вкусу

Выпекаем при 180° 30 минут
Восхитительный ПП творожник с маком Все Проверенные ПП рецепты в одной группе, рекомендуем ЛУЧШИЕ ПП РЕЦЕПТЫ Ингредиенты: • мягкий творог (0%) - 500 гр • рисовая мука - 140 гр • яйца - 2 шт • мак - 15 гр • кипяток - 30 мл • молоко - 100 мл • сахарозаменитель - по вкусу • разрыхлитель - 1/2 ч. л • ванилин - по вкусу Выпекаем при 180° 30 минут
vk.com
Отличный вариант ПП завтрака

 Ешь и худей, все ПП рецепты в одной группе  ЛУЧШИЕ ПП РЕЦЕПТЫ 

Ингредиенты:
- 40 г овсяных хлопьев
- 120 г греческого йогурта
- 5 г кокосовой стружки
- 60 мл молока
- подсластитель по вкусу
Топинг:
- 30г шоколада
- 30мл молока
- подсластитель по вкусу

Готовка:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности.
Перелейте в форму.
В горячее молоко добавьте кусочки шоколада, смешайте до однородности и залейте им десерт.
Оставьте десерт охлад...
Отличный вариант ПП завтрака Ешь и худей, все ПП рецепты в одной группе ЛУЧШИЕ ПП РЕЦЕПТЫ Ингредиенты: - 40 г овсяных хлопьев - 120 г греческого йогурта - 5 г кокосовой стружки - 60 мл молока - подсластитель по вкусу Топинг: - 30г шоколада - 30мл молока - подсластитель по вкусу Готовка: Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности. Перелейте в форму. В горячее молоко добавьте кусочки шоколада, смешайте до однородности и залейте им десерт. Оставьте десерт охлад...
vk.com
Творожно-фруктовое суфле
Б*Ж*У*Ккал *9.63 *1.05 *6.68 *72.77
Творожно-фруктовое суфле Б*Ж*У*Ккал *9.63 *1.05 *6.68 *72.77
vk.com
Творожный чизкейк
Творожный чизкейк
vk.com
Тыква, запечённая с творогом и изюмом
на 100грамм - 56.19 ккал, Б/Ж/У - 6.15/0.23/9.34
Тыква, запечённая с творогом и изюмом на 100грамм - 56.19 ккал, Б/Ж/У - 6.15/0.23/9.34
vk.com
Лучший ПП блог для быстрого и вкусного похудения, рекомендуем подписаться  ПОХУДЕНИЕ ПП РЕЦЕПТЫ
Лучший ПП блог для быстрого и вкусного похудения, рекомендуем подписаться ПОХУДЕНИЕ ПП РЕЦЕПТЫ
vk.com
Банановый ПП фадж 
 КБЖУ на 100 гр: 272/6,3/20/16.

 Самые лучшие ПП рецепты для стройной талии, ешь и худей  ПОХУДЕНИЕ ПП РЕЦЕПТЫ

- Банан - 200 гр
- Какао-порошок - 30 гр
- Масло кокосовое - 40 гр
- Арахисовая паста - 40 гр

Не забудьте подписаться на канал
Банановый ПП фадж КБЖУ на 100 гр: 272/6,3/20/16. Самые лучшие ПП рецепты для стройной талии, ешь и худей ПОХУДЕНИЕ ПП РЕЦЕПТЫ - Банан - 200 гр - Какао-порошок - 30 гр - Масло кокосовое - 40 гр - Арахисовая паста - 40 гр Не забудьте подписаться на канал
vk.com
Новости
Новости
vk.com
Новости
Новости
vk.com
Новости
Новости
vk.com
ЦИТРУСОВЫЙ ЧИЗКЕЙК

300 г мягкого творога с самым низким % жирности
2 яйца
30 г коричневого сахара (у меня эритритол). Но можете увеличить количество сахара на свой вкус
пакетик ванильного сахара
2 ст. л. кукурузного крахмала
1 лимон

Разогрейте духовку до 210°C.
Вымойте лимон и натрите цедру.
Разрежьте его пополам, а затем извлеките сок вилкой или прессом для цитрусовых. Зарезервируйте.
Разбейте яйца и отделите белки от яичных желтков.
В салатнице взбейте яичные желтки, к...
ЦИТРУСОВЫЙ ЧИЗКЕЙК 300 г мягкого творога с самым низким % жирности 2 яйца 30 г коричневого сахара (у меня эритритол). Но можете увеличить количество сахара на свой вкус пакетик ванильного сахара 2 ст. л. кукурузного крахмала 1 лимон Разогрейте духовку до 210°C. Вымойте лимон и натрите цедру. Разрежьте его пополам, а затем извлеките сок вилкой или прессом для цитрусовых. Зарезервируйте. Разбейте яйца и отделите белки от яичных желтков. В салатнице взбейте яичные желтки, к...
vk.com
Низкокалорийный десерт из трёх ингредиентов 

Ингредиенты:
-Замороженные бананы
-Какао 2 ч.л.
-Немного молока
-Кокосовая стружка

Больше никаких диет, худеем вкусно и быстро, рекомендуем не потерять  ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ РЕЦЕПТЫ
Низкокалорийный десерт из трёх ингредиентов Ингредиенты: -Замороженные бананы -Какао 2 ч.л. -Немного молока -Кокосовая стружка Больше никаких диет, худеем вкусно и быстро, рекомендуем не потерять ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ РЕЦЕПТЫ
vk.com
Попробуйте этот десерт и теряйте вес 
Содержит минимум калорий! Готовится быстро, но вкус просто потрясающий 
⠀
Всего 60 калорий на 100 грамм
⠀
Шоколадно-кофейное суфле 
Ингредиенты:
• Молоко (1,5%) - 250 г
• Желатин - 1 ч.л.
• Растворимый кофе (по желанию) - 1 ч.л.
• Подсластитель - по вкусу
• Какао (по желанию) - 1 ч.л.
• Мягкий творог - 180 г
⠀
В сотейнике смешиваем молоко, желатин, кофе и подсластитель. Тщательно перемешиваем и ставим на огонь, подогревая до расплавлен...
Попробуйте этот десерт и теряйте вес Содержит минимум калорий! Готовится быстро, но вкус просто потрясающий ⠀ Всего 60 калорий на 100 грамм ⠀ Шоколадно-кофейное суфле Ингредиенты: • Молоко (1,5%) - 250 г • Желатин - 1 ч.л. • Растворимый кофе (по желанию) - 1 ч.л. • Подсластитель - по вкусу • Какао (по желанию) - 1 ч.л. • Мягкий творог - 180 г ⠀ В сотейнике смешиваем молоко, желатин, кофе и подсластитель. Тщательно перемешиваем и ставим на огонь, подогревая до расплавлен...
vk.com
ШОКОЛАДНЫЕ ПП-ПИРОЖНЫЕ БЕЗ МУКИ ЗА 10 МИНУТ

Исключительно восхитительные, нежные и воздушные Вам обязательно придутся по вкусу

Бисквит:
яйцо - 1 шт;
подсластитель - по вкусу;
кокосовое масло - 10 г;
натуральный йогурт - 40 г;
овсяные хлопья 40 г (перемолоть в муку);
какао 5 г;
разрыхлитель 2 г.
Крем:
натуральный йогурт - 50 г;
кокосовая паста (можно использовать любую ореховую) - 10 г.
шоколад без сахара- 10» г.
⠀
⠀⠀Для бисквита все ингредиенты перемешиваются. Тесто расп...
ШОКОЛАДНЫЕ ПП-ПИРОЖНЫЕ БЕЗ МУКИ ЗА 10 МИНУТ Исключительно восхитительные, нежные и воздушные Вам обязательно придутся по вкусу Бисквит: яйцо - 1 шт; подсластитель - по вкусу; кокосовое масло - 10 г; натуральный йогурт - 40 г; овсяные хлопья 40 г (перемолоть в муку); какао 5 г; разрыхлитель 2 г. Крем: натуральный йогурт - 50 г; кокосовая паста (можно использовать любую ореховую) - 10 г. шоколад без сахара- 10» г. ⠀ ⠀⠀Для бисквита все ингредиенты перемешиваются. Тесто расп...
sso.passport.yandex.ru
Два низкокалорийных рецепта десертов. | Быстрые рецепты | Дзен
Два низкокалорийных рецепта десертов. | Быстрые рецепты | Дзен
vk.com
Тыквенный рулет с пряными
нотками и нежным кремом отлично
подходит зимних уютных чаепитий.
Тыквенный рулет с пряными нотками и нежным кремом отлично подходит зимних уютных чаепитий.
vk.com
Сегодня хочу поделиться с вами очень вкусным десертом в стаканчике 🍮
Время приготовления 10 минут 👌
Получается очень вкусно 👍
КБЖУ на 100 гр 105 /4,02/3,72/14,42
Сегодня хочу поделиться с вами очень вкусным десертом в стаканчике 🍮 Время приготовления 10 минут 👌 Получается очень вкусно 👍 КБЖУ на 100 гр 105 /4,02/3,72/14,42
sso.passport.yandex.ru
Думала, будет вкусно, а оказалось, еще и полезно! Потрясающий десерт без сахара. | Алена Митрофанова - рецепты. | Дзен
Думала, будет вкусно, а оказалось, еще и полезно! Потрясающий десерт без сахара. | Алена Митрофанова - рецепты. | Дзен
sso.passport.yandex.ru
Всего 57 калорий! Вкусный ПП зефир без сахара! Готовится 10 минут! | Лена ПП Кондитер | Дзен
Всего 57 калорий! Вкусный ПП зефир без сахара! Готовится 10 минут! | Лена ПП Кондитер | Дзен
sso.passport.yandex.ru
Десерт за 5 минут. Доставайте молоко и шоколад. БЕЗ муки и БЕЗ выпечки. Это так ПРОСТО. | Готовим с Асмой | Дзен
Десерт за 5 минут. Доставайте молоко и шоколад. БЕЗ муки и БЕЗ выпечки. Это так ПРОСТО. | Готовим с Асмой | Дзен
sso.passport.yandex.ru
НЕТ сахара! Низкокалорийный десерт! Всего 3 ингредиента! Без выпечки | Быстрые рецепты 2.0 | Дзен
НЕТ сахара! Низкокалорийный десерт! Всего 3 ингредиента! Без выпечки | Быстрые рецепты 2.0 | Дзен
vk.com
Творожный тирамису

на 100 гр 94 ккал
Творожный тирамису на 100 гр 94 ккал
sso.passport.yandex.ru
ВКУСНЕЙШИЙ ДЕСЕРТ из ЯБЛОК за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ❗ Сладость для похудения! Вы будете в восторге! Просто и очень вкусно!, | СУПЕР НЕВЕСТКА | Дзен
ВКУСНЕЙШИЙ ДЕСЕРТ из ЯБЛОК за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ❗ Сладость для похудения! Вы будете в восторге! Просто и очень вкусно!, | СУПЕР НЕВЕСТКА | Дзен
vk.com
Банановый чизкейк
Энергетическая ценность на 100 г - 99,9 ккал.
Банановый чизкейк Энергетическая ценность на 100 г - 99,9 ккал.
vk.com
ДИЕТИЧЕСКАЯ ПАННА-КОТТА 🍧
ДИЕТИЧЕСКАЯ ПАННА-КОТТА 🍧
sso.passport.yandex.ru
Сладость для похудения! Вы будете в восторге! Просто и очень вкусно! | Ellen's Kitchen | Дзен
Сладость для похудения! Вы будете в восторге! Просто и очень вкусно! | Ellen's Kitchen | Дзен
vk.com
Новости
Новости
vk.com
Новости
Новости
vk.com
Морковный торт с вишней и творожным кремом

Калорийность на 100 гр (готового продукта) - 98 ккал
Морковный торт с вишней и творожным кремом Калорийность на 100 гр (готового продукта) - 98 ккал
807697238060619480353769803526068035149680279395802587038025240780180737801689918016897780168804799541427992875279857908798578587985765579805169797726537977260779772433797525137974315279732409797297387972334779716793797071547970032579682391796379267959755579597534795838857950143279467753793287807931666779282763792803807904219378609459786090547827822978241986782214667815407678154032779271017790651477902293778994947786801077674702776178317758914677472157773684407734631177234346
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение