ирина Загоскина

• Домашняя Кулинария •

Нежные блинчики Дюкан | Рецепты Атаки - Блюда из яиц, Рецепты Атаки - Выпечка по Дюкану, Рецепты Чередование - Блюда из яиц, Рецепты Чередование - Выпечка по Дюкану

Рыбные котлеты | Рецепты Атаки - Блюда из рыбы и морепродуктов, Рецепты Чередование - Блюда из рыбы и морепродуктов Рецепт для фаз: Атака, Чередование, Стабилизация, Закрепление Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Количество порций: 6 порций Ингредиенты: 1 кг трески 200 г крабовых палочек или крабового мяса 1 средняя луковица 1 яйцо 100 мл обезжиренного молока овсяные и пшеничные отруби для панировки соль, перец Способ приготовления: Треску, крабовое м...

♥ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ♥ >рецепты, советы, мотивация

Медовые бананы: самый полезный десерт! на 100грамм - 140.87 ккалБ/Ж/У - 3.26/0.57/30.2 Ингредиенты: Банан 2 шт. Показать полностью…

Сырный суп (с шампиньонами и брокколи) на 100грамм - 90.46 ккалБ/Ж/У - 5.93/3.76/9.43 Ингредиенты: Шампиньоны — 5-7 шт. Показать полностью…

Быстрое суфле из творога: превосходный завтрак! на 100грамм - 118.21 ккалБ/Ж/У - 9.61/5.75/6.32 Ингредиенты: Творог 0% (мягкий) 200г Показать полностью…

Сервируем стол Сохрани, чтобы не потерять! #инфографика@bon

Сервируем стол Сохрани, чтобы не потерять! #инфографика@bon

Сервируем стол Сохрани, чтобы не потерять! #инфографика@bon

Продукты, которые могут сильно испортить кожу | Здоровье на www.elle.ru

Смешанные чувства: с чем пить кофе | Еда на www.elle.ru

РАЗГРУЗОЧНАЯ 3-ДНЕВНАЯ ДИЕТА Быстро, просто и легко День первый. В течение всего дня пей только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма. День второй. Целый день пей кефир и кушай творог. Кушай его, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя! День третий. В течение дня постоянно пей чай. Лучше зеленый с жасмином. Кушай только вареное мясо. Выбирай «белое» − курятину или нежирную с...

Грибной пирог-жульен Вкусный, грибной, пирог, в котором мало теста и много начинки. Грибы можно использовать любые, но лесные – предпочтительнее. ИНГРЕДИЕНТЫ: Показать полностью…

Сколько грамм в столовой ложке - как измерить вес сухих и жидких продуктов

Рецепт засолки скумбрии в домашних условиях | ДОМАШНИЙ ОЧАГ

аппетитно