Людмила Петрова
Новичок
526 подписчиков читателей
268 подписок
fotostrana.ru

НАСКОЛЬКО ПОЛЕЗНА СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Скандинавская ходьба с палками — противопоказания к ней и особенности техники. Насколько она эффективна для похудения, и какие правила следует знать?
Все об особенностях финской ходьбы читайте в нашей статье!
История возникновения
Первооткрывателями этого направления физической культуры считают профессиональных лыжников Финляндии.
Еще в 40-х годах прошлого века они разработали методику скандинавской ходьбы с палками, которая была п...