Роза Жиганшина
Эксперт
86 подписчиков читателей
91 подписка
hozjayhka-24.ru
8 упражнений, которые спасут от застоя лимфы из-за сидячего образа жизни - ХОЗЯЮШКА24 Большую часть дня просиживаете на работе за компьютером, а вечером копаетесь в телефоне? Тогда боль в шее, спине и руках может стать вашим постоянным спутником. Малоподвижный образ жизни наносит вред здоровью: мышцы деревенеют, появляется...
kaleidoscope17.ru
Дыхание позвоночным столбом: простое упражнение для здоровья спины - Калейдоскоп событий Дыхание позвоночным столбом: простое упражнение для здоровья спины Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и […]
folkextreme.ru
Как улучшить кровообращение головы и шеи Полноценная работа головного мозга – это и хорошее самочувствие, и правильное функционирование всех органов и систем организма. Нарушение кровоснабжения головы и шеи ведет к дефициту питательных веществ в разных участках мозга, что чревато частыми спазмами сосудов и отмиранием нейронных клеток. На начальном этапе это проявляется потерей памяти и внимания, а со временем может стать причиной …
pomogaemkompu.temaretik.com
Запись видео со звуком с экрана компьютера: обзор программных средств Здравствуйте. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.
Именно так гласит популярное высказывание, и, наверное, это правильно. Вы когда-нибудь пытались объяснить человеку, как выполнить определенн...
zhurnal.rykodelniza.ru
Узор «лисички» для варежек и шапочки (Вязание спицами) | Журнал Вдохновение Рукодельницы