Десерт
ok.ru
Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна
на 100грамм - 107.78 ккалБ/Ж/У - 3.52/3.12/17.65
Ингредиенты:
Кефир 250 мл
Банан 1 штука
Клюква сушеная 55 г
Семена льна 1 ст. ложка
Хлопья овсяные 2 ст. ложки
Мед 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Банан очистить и нарезать.
2. Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы.
Приятного аппетита!
ok.ru
Рецепты молочных желе и муссов
1. Желе молочное
Ингредиенты:
● 3/4 ст. ложки желатина,
● 1/2 стакана воды,
● 2,5 стакана молока,
● 3 ст. ложки сахарного песка, ванилин.
Приготовление:
Порошок желатина залить кипяченой водой, вымочить его до мягкости в течение 30 мин и отжать. Вскипятить молоко, положить в него сахар, дать вскипеть, затем, сняв с огня и помешивая, растворить в нем отжатый
ok.ru
Бананово-клубничный коктейль
Детки будут в восторге!!!
Ингредиенты:
- 100 мл сливок 15-20%
- 1 банан
- 50 гр сахара
- 150 гр клубники замороженной
- 150 мл молока
Приготовление:
1. Кладем спелый банан в блендер и превращаем его в пюре вместе со сливками.
2. Замороженную клубнику и сахар добавляем в банановое пюре и все вместе хорошо взбиваем (клубнику не размораживать, она будет служить естественным охладителем и заменителем льда и мороженного).
3. В конце разбавляем молоком, еще ра
ok.ru
🔹5 ПП-коктейлей для вашей фигуры🔹
1. Яблочный коктейль с кефиром для тонкой талии
🔸Итого на 100 грамм - 52 ккал🔸 Белки- 1 🔸Жиры - 1 🔸Углеводы - 10 🔸
Ингредиенты:
● Кефир обезжиренный 150 мл
● Яблоко 3 шт.
● Специя: корица молотая по вкусу
● Мед
Приготовление:
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова
ok.ru
Легкий и воздушный, а также просто божественно вкусный десерт тирамису стал настоящим шедевром кулинарного искусства. Его вкус невозможно забыть, рецепты приготовления варьируются от настоящих вершин мастерства до упрощенной версии для новичков. Как сделать тирамису в домашних условиях, чем заменить диковинные продукты и основные хитрости удачного приготовления — обо всем этом читайте в нашей статье..... https://kyshaidoma.blogspot.com.by/2013/08/blog-post_16.html





