Владимир
Мастер
464 подписчика читателя
29 подписок
Россия, Белгород.
udachnyesovety.mediasole.ru

Вместо того чтобы ворочаться в постели до утра, попробуй этот трюк, ты уснешь за 2 минуты Бывает так, что с вечера ты планируешь выспаться и с утра быть отдохнувшим. Делаешь все вечерние дела, ложишься в постель, закрываешь глаза и… Ничего не происходит. Ты ворочаешься в кровати, пытаясь...
sso.passport.yandex.ru

ОБРЕЗКА И ФОРМИРОВАНИЕ ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ | АГРОНОМ | САДЫ | ЯГОДЫ | САЖЕНЦЫ | Дзен
sdelaysam-svoimirukami.ru

Как сделать инструмент для извлечения крючка из рыбы Приспособлений для извлечения крючка из пасти рыбы, которые называются рыболовными экстракторами, современный рынок предлагает великое множество. Они различаются по конструктивному исполнению и материалу, из которого изготовлены. Это может быть древесина, пластмасса или металл. Чтобы не тратить
sdelaysam-svoimirukami.ru

Как правильно вялить лещей. Раскрываю рецепт и знания, доставшиеся мне от предков Вяление рыбы – это совсем несложное дело, как может показаться на первый взгляд. С осени по весну, когда рыбы в местных реках в изобилии, ее начинают заготавливать, а если вы любитель побаловать себя и своих друзей пивом с рыбой, то нет ничего лучше, чем научиться вялить рыбу самостоятельно.
sso.passport.yandex.ru

8-минутная оздоровительная гимнастика для людей старше 60 | Геннадий Лянго | Дзен
ok.ru

Сами сделаем плитку на дорожку.
Оптимальный размер плитки – 30 х 30 см. Это позволит укладывать ее на второстепенных дорожках в один, а на главной - в два ряда.
Вначале сделайте опалубку с бортиком высотой 3 см (такой толщины будет и плитка). Для создания рифленой поверхности уложите вниз опалубки резиновый коврик рисунком вверх. Изготовление такой р
sdelaysam-svoimirukami.ru

Простое приспособление для кладки блоков, которое сэкономить ваше время и силы Любой каменщик знает насколько важна аккуратность и точность кирпичной кладки, особенно из современных материалов, таких как пенобетон или газобетон. Блоки из этих материалов достаточно ровные, а толщина шва исчисляется считанными миллиметрами. Стоит ли говорить о том, что обычным мастерком в
menstois.ru

Одно необходимое действие, которое нужно сделать сразу после замены тормозных колодок, и про которое нельзя никогда забывать Что может быть проще замены тормозных колодок, подумают многие, и возможно, будут правы. На самом деле, на многих автомобилях, эта процедура не вызывает особых сложностей и проблем. Но несмотря на так
sdelaysam-svoimirukami.ru

Укладка ламината на стену Ламинат является распространенным материалом, который используется для покрытия пола. Однако сегодня дизайнеры стали часто использовать данный материал и в отделке стен. Это универсальное решение, которое отличается практичностью и привлекательностью, так как сегодня существует много расцветок
ok.ru

Калина от ста болезней
В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки.
Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием.
Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор.
С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях.
Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалении десен.
Отвар из корней и коры дава...
sdelaysam-svoimirukami.ru

Полная проверка ротора электродвигателя Любой электроинструмент рано или поздно выходит из строя. Основная причина ̶̶ неисправность электродвигателя. Отдавать инструмент на диагностику в мастерскую ̶̶ дорого и отнимает много времени. Поэтому найти причину поломки лучше самостоятельно. Тем боле, что, сделать это не сложно.
Подгруженный файл

ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ НА 2 МИНУТЫ И ПРОЧТИТЕ ЭТО!!!
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой после необычайно тяжелого дня на работе.
Вы очень уставший и расстроенный.
Внезапно вы начинаете испытывать сильную боль в груди, которая начинает отдавать в вашу руку и подниматься к вашей челюсти. Вы находитесь всего лишь в пяти километрах от ближайшей к вашему дому больницы.
К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы до нее добраться. Вы проходили курс первой помощ
sptut.ru

Тренировка сердечной мышцы Красивое тело - это то, что нужно каждому из нас, но еще более важно при этом иметь здоровое сердце. Качая бицепсы, нужно не забывать укреплять и сердце, иначе высока вероятность того, что радоваться красивому телу будет уже некому.Само по себе сердце - удивительно сильная и выносливая...
ok.ru

СМЕСЬ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ
По 1 стакану:
- урюк,
- изюм,
- клюква,
- грецкие орехи (очищ).
- 2 лимона,
- мёд 0,5 л.
Урюк, изюм, клюкву, орехи и лимоны перемолоть. Смешать с мёдом до однородной массы.
Поставить созревать смесь в холодильник на 2 недели.
Пить по 1 столовой ложке натощак. Курс- пока не кончится эта порция заготовки. Через 2 недели (если компоненты в наличии и заготовку повторили) курс можно повторить.
Приятного аппетита и будьте з...
sdelaysam-svoimirukami.ru

Простая беседка за 1 день Беседка просто крайне необходимая вещь на даче, чтобы нормально перекусить, выпить чаю, да и просто спрятаться от дождя. Как думают большинство: строительство беседки — это очень долгий и трудоемкий процесс. Конечно, доля правды тут есть, но все же зависит от конструкции беседки. Я покажу вам