fotostrana.ru

7 вещей, которые притягивают токсичных людей в вашу жизнь
Некоторые люди приносят в вашу жизнь только негатив. Однако зачастую вы сами позволяете им это делать...
1. Вы слишком хороший слушатель
Вы понимаете, насколько важно для человека быть услышанным. Именно поэтому дарите внимание в том объеме, в котором хотели бы, чтобы дарили его вам. Однако эта тактика не всегда оправдывает себя.
Человек может болтать без умолку, не дав вам ни единой возможности вставить хоть сло...
fotostrana.ru

Возьми себя в руки!
1. Заставь себя подняться до того, как проснётся весь мир. Начни с 7:00, затем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. Отправляйся на ближайший холм в огромном пальто и встречай рассвет.
2. Заставь себя ложиться спать раньше. Начни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. Ты проснёшься утром с новым запасом энергии и сил.
3. Возьми в привычку готовить себе прекрасный завтрак. Обжарь помидоры и грибы в масле с чесноком, поджарь яйцо, нарежь ломтиками ...
vk.com

Эффект плацебо Лечебный эффект лекарств-пустышек (плацебо) мы традиционно объясняем самовнушением: каждому третьему пациенту они приносят облегчение. Ученые Мичиганского университета выяснили, что это не так. Журнал Journal of Neuroscience опубликовал результаты их исследования. Оказалось, что ожидание положительного действия плацебо запускает химический механизм: наш мозг начинает производить эндорфины — природные соединения, имеющие болеутоляющий и успокаивающий эффект. В результате боль…
ok.ru

Чебуреки домашние. Готовим вкусно, просто, быстро.
Чебуреки домашние получаются тоненькие и хрустящие, начинка сочная.
Ингредиенты:
Тесто:
-4 ст. муки (объём стакана — 250 мл),
-1,3 стакана воды (320 мл),
-2 столовые ложки водки именно водка придаёт тесту пузырчатость,
-1 яйцо,
-2 ст. ложки растительного масла,
-0,5 чайной ложки соли.
Фарш:
-700 г фарша (смешанный),
-350 г лука,
-1/3 стакана кефира
-соль,
-перец.
-зелень и чеснок если любите.
Начинка 2:
-Сыр (потёртый),
-з...
econet.ru

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов Экология жизни: Здоровье. Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия. Кацудзо Ниши, известный по системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
fotostrana.ru

Идеальный пышный бисквит для тортов
Ингредиенты:
5 яиц
1 ст сахара
1 ст муки
ванилин (по желанию)
Приготовление:
Включаем духовку на 170 градусов.
Яйца, не разделяя помещаем в чашу миксера, сразу засыпаем сахар, ванилин.
Взбиваем на максимальной мощности 5-10 мин. (может понадобиться больше времени, зависит от миксера, у меня 5 мин и на стационарном и на ручном).
Масса очень хорошо увеличивается в размерах, примерно в 3-4 раза , становится густой, тягучей и белой. Прос...