Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Людмила Зенкова

Новичок
31 подписчик читатель
23 подписки
Беларусь, Кобрин
 
  • Доски9
  • посты623
  • Спасибо8
medikforum.ru
Почему нужно ежедневно жевать лавровый лист? | ЗОЖ | MedikForum.ru
Почему нужно ежедневно жевать лавровый лист? | ЗОЖ | MedikForum.ru
golos-pravda.ru
Врачи рассказали о двух видах чая, которые разжижают кровь лучше аспирина | Голос Правды – Новости Красноармейского района
Врачи рассказали о двух видах чая, которые разжижают кровь лучше аспирина | Голос Правды – Новости Красноармейского района
7dach.ru
Блюда из рыбы с овощами. 10 рецептов для легкого ужина
Блюда из рыбы с овощами. 10 рецептов для легкого ужина
ovkuse.ru
Салаты из кабачков на зиму / Простые рецепты
Салаты из кабачков на зиму / Простые рецепты
youtube.com
💖 КАК УБРАТЬ МЕЖБРОВКУ | МЫШЦА СМОРЩИВАЮЩАЯ БРОВЬ. Эффективные Упражнения избавиться от Межбровки.
💖 КАК УБРАТЬ МЕЖБРОВКУ | МЫШЦА СМОРЩИВАЮЩАЯ БРОВЬ. Эффективные Упражнения избавиться от Межбровки.
women-jur.ru
Как заморозить клубнику на зиму — 3 лучших рецепта - Женский Журнал
Как заморозить клубнику на зиму — 3 лучших рецепта - Женский Журнал
youtube.com
Вкуснейшее  ДОМАШНЕЕ  МОРОЖЕНОЕ  3 рецепта. Больше не покупаем. ОЧЕНЬ ПРОСТО!
Вкуснейшее ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ 3 рецепта. Больше не покупаем. ОЧЕНЬ ПРОСТО!
youtube.com
ТВОРОЖНЫЕ БУЛОЧКИ  к завтраку за 30 минут без дрожжей
ТВОРОЖНЫЕ БУЛОЧКИ к завтраку за 30 минут без дрожжей
zhenskoe-mnenie.ru
Рецепты сельди под шубой - классический пошаговый: секреты выбора
Рецепты сельди под шубой - классический пошаговый: секреты выбора
youtube.com
Вот, как нужно готовить курицу! 7 удивительных рецептов, которые сделают ужин незабываемым!
Вот, как нужно готовить курицу! 7 удивительных рецептов, которые сделают ужин незабываемым!
syl.ru
Подруга научила печь торт-сметанник на сковороде из трех ингредиентов. Никакого печенья, быстро и просто
Подруга научила печь торт-сметанник на сковороде из трех ингредиентов. Никакого печенья, быстро и просто
ok.ru
Не успела поставить на стол,тут же смели/ КЕФИРНЫЕ "ПЫШЕЧКИ" НА СКОВОРОДЕ
Не успела поставить на стол,тут же смели/ КЕФИРНЫЕ "ПЫШЕЧКИ" НА СКОВОРОДЕ
ok.ru
Теперь готовлю «Наполеон» только на сковороде!
Теперь готовлю «Наполеон» только на сковороде!
ok.ru
ПИКАНТНЫЕ ПЕРВЫЕ БЛЮДА: ТОП-9 РЕЦЕПТОВ 

Отличный вариант для сытного обеда 

1) Острый испанский суп с колбасками

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Куриный бульон — 4 л
● Картофель — 4-5 шт.
● Помидоры — 1-2 шт.
● Колбаски охотничьи — 3–4 шт.
● Чеснок — 1–2 зубчика
● Свежая зелень — по вкусу
● Болгарский перец — 1 шт.
● Лук — 1 шт.
● Паприка — по вкусу
● Специи — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Нарежьте охотничьи колбаски и обжарьте их в сковороде в оливковом масле.
2. Также в сковороду добавь...
ПИКАНТНЫЕ ПЕРВЫЕ БЛЮДА: ТОП-9 РЕЦЕПТОВ Отличный вариант для сытного обеда 1) Острый испанский суп с колбасками ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Куриный бульон — 4 л ● Картофель — 4-5 шт. ● Помидоры — 1-2 шт. ● Колбаски охотничьи — 3–4 шт. ● Чеснок — 1–2 зубчика ● Свежая зелень — по вкусу ● Болгарский перец — 1 шт. ● Лук — 1 шт. ● Паприка — по вкусу ● Специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Нарежьте охотничьи колбаски и обжарьте их в сковороде в оливковом масле. 2. Также в сковороду добавь...
zanozka.ucoz.ru
Облепиха чудо лекарство против 100 болезней! - ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ - КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ - Каталог статей - Персональный сайт
Облепиха чудо лекарство против 100 болезней! - ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ - КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ - Каталог статей - Персональный сайт
ok.ru
Аспириново-медовая скраб-маска

Ингредиенты:
2 маленькие таблетки обычного аспирина
1 ч.л. меда
2 капли воды

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина. Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется. Добавляем немного меда. Наносим маску на 10 минут. Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями. Смываем. Наносим тоник, или сразу же увлажняющий крем.

Рекомендуется делать маску через день.

Внимание! Избегайте накладывать маску на...
Аспириново-медовая скраб-маска Ингредиенты: 2 маленькие таблетки обычного аспирина 1 ч.л. меда 2 капли воды Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина. Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется. Добавляем немного меда. Наносим маску на 10 минут. Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями. Смываем. Наносим тоник, или сразу же увлажняющий крем. Рекомендуется делать маску через день. Внимание! Избегайте накладывать маску на...
mirtesen.ru
Обычный кефир превратит вас в богиню. Секретный рецепт!
Обычный кефир превратит вас в богиню. Секретный рецепт!
nemodno.com
​Домашний курс коллагенового омоложения кожи
​Домашний курс коллагенового омоложения кожи
liveinternet.ru
14 причесок, которые можно сделать за 3 минуты
14 причесок, которые можно сделать за 3 минуты
youtube.com
Никогда бы не подумала что ЭТО ТАК ВКУСНО! Яблочный пирог вкуснее шарлотки. - YouTube 
Тесто: 

вода теплая - 230 мл 
дрожжи - 11 гр 
яйца - 2 шт + 1 ( для смазывания) 
сахар - 70 гр 
соль - щепотка 
растительное масло - 2 ст.л 
мука - 600 гр 

Начинка: 

яблоки- 3-4 шт 
сахар - 100 гр 

Заливка : 

сметана - 2 ст.л (с горкой) 
сахар - 1 ч.л
Никогда бы не подумала что ЭТО ТАК ВКУСНО! Яблочный пирог вкуснее шарлотки. - YouTube Тесто: вода теплая - 230 мл дрожжи - 11 гр яйца - 2 шт + 1 ( для смазывания) сахар - 70 гр соль - щепотка растительное масло - 2 ст.л мука - 600 гр Начинка: яблоки- 3-4 шт сахар - 100 гр Заливка : сметана - 2 ст.л (с горкой) сахар - 1 ч.л
youtube.com
Пирог "Полный Восторг" Тесто как Пух, с ним справится любая хозяйка - YouTube
Пирог "Полный Восторг" Тесто как Пух, с ним справится любая хозяйка - YouTube
polonsil.ru
Лучше, чем приседания: 8 упражнений для ягодиц
Лучше, чем приседания: 8 упражнений для ягодиц
krasivaizdorova.blogspot.com
Как правильно ухаживать за сухой кожей лица
Как правильно ухаживать за сухой кожей лица
youtube.com
Новое ЛЕНИВОЕ блюдо из БАНАЛЬНОЙ КАПУСТЫ. Готовим уже целую НЕДЕЛЮ. Оторваться невозможно. Капуста
Новое ЛЕНИВОЕ блюдо из БАНАЛЬНОЙ КАПУСТЫ. Готовим уже целую НЕДЕЛЮ. Оторваться невозможно. Капуста
megazdorov.ru
5 способов защитить кожу рук от сухости в мороз. — Мегаздоров
5 способов защитить кожу рук от сухости в мороз. — Мегаздоров
youtube.com
10 видов зелени, которые можно выращивать без земли в домашних условиях - YouTube
10 видов зелени, которые можно выращивать без земли в домашних условиях - YouTube
youtube.com
Дети будут вставать раньше будильника! 5 лучших завтраков, за которые вам точно скажут спасибо!
Дети будут вставать раньше будильника! 5 лучших завтраков, за которые вам точно скажут спасибо!
vkurselife.com
Готовь хоть каждый день! Пирог с капустой без замеса теста ГОТОВЬ ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, НЕДОРОГОЙ и при этом покоряет всех своим вкусом и видом. Это очень просто и быстро и продукты самые доступные и многими любимыми. Идеальное изобретение для тех, у кого постоянно не хватает времени на приготовление вкусной выпечки.
****************************
Рецепт:
Лава
Готовь хоть каждый день! Пирог с капустой без замеса теста ГОТОВЬ ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, НЕДОРОГОЙ и при этом покоряет всех своим вкусом и видом. Это очень просто и быстро и продукты самые доступные и многими любимыми. Идеальное изобретение для тех, у кого постоянно не хватает времени на приготовление вкусной выпечки. **************************** Рецепт: Лава
econet.ru
Восточный способ очищения печени: Стакан воды каждое утро ровно в 7
Восточный способ очищения печени: Стакан воды каждое утро ровно в 7
youtube.com
Как просто и вкусно приготовить ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ
Как просто и вкусно приготовить ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ
youtube.com
Нашли РЕЦЕПТ в газете, 2 месяца НЕ ПОКУПАЕМ ХЛЕБ!! Лепешки с сыром на кефире
Нашли РЕЦЕПТ в газете, 2 месяца НЕ ПОКУПАЕМ ХЛЕБ!! Лепешки с сыром на кефире
vkusno.mirtesen.ru
5 фруктовых салатов, которые стоит попробовать
5 фруктовых салатов, которые стоит попробовать
my.mail.ru
Фруктовый салат с йогуртом  ⠀
Фруктовый салат с йогуртом ⠀
vkusno.mirtesen.ru
5 фруктовых салатов, которые стоит попробовать
5 фруктовых салатов, которые стоит попробовать
facebook.com
(55) Вкусные рецепты - 10 РЕЦЕПТОВ ГЛАЗУРИ ДЛЯ ПАСХАЛЬНЫХ КУЛИЧЕЙ
(55) Вкусные рецепты - 10 РЕЦЕПТОВ ГЛАЗУРИ ДЛЯ ПАСХАЛЬНЫХ КУЛИЧЕЙ
dzen.ru
"Ёлочка"очень Интересная Оригинальная Резинка спицами Всем привет!
Сегодня вяжу Оригинальную Резинку Спицами. Ещё один вид резиночки в нашу копилочку.
"Ёлочка"очень Интересная Оригинальная Резинка спицами Всем привет! Сегодня вяжу Оригинальную Резинку Спицами. Ещё один вид резиночки в нашу копилочку.
vk.com
УДОБРЕНИЯ И ЯДОХИМИКАТЫ МОГУТ ЗАМЕНИТЬ — СОЛЬ, САХАР, ЧЕСНОК, КЕФИР, ГОРЧИЦА.

Вот, например, появились на томатах первые признаки фитофтороза. Чтобы спасти плоды, надо ускорить их созревание. В этих целях обычно рекомендуют подкормить томаты калием и фосфором.

Но есть способ проще. Возьмите на 1 л воды 100 г поваренной соли и этим раствором опрысните заболевшие растения. После такой иезуитской операции листья пожелтеют и опадут, рост растений прекратится и вся их сила по...
УДОБРЕНИЯ И ЯДОХИМИКАТЫ МОГУТ ЗАМЕНИТЬ — СОЛЬ, САХАР, ЧЕСНОК, КЕФИР, ГОРЧИЦА. Вот, например, появились на томатах первые признаки фитофтороза. Чтобы спасти плоды, надо ускорить их созревание. В этих целях обычно рекомендуют подкормить томаты калием и фосфором. Но есть способ проще. Возьмите на 1 л воды 100 г поваренной соли и этим раствором опрысните заболевшие растения. После такой иезуитской операции листья пожелтеют и опадут, рост растений прекратится и вся их сила по...
youtube.com
Красивый простой пирог  "НЕЖНОСТЬ" / Творожный с маком
Красивый простой пирог "НЕЖНОСТЬ" / Творожный с маком
youtube.com
Как пух! Идеальное тесто для жарки и выпечки! Вкусные пирожки
Как пух! Идеальное тесто для жарки и выпечки! Вкусные пирожки
youtube.com
Столетний Кулич - рецепт проверенный годами!
Столетний Кулич - рецепт проверенный годами!
moyadacha.temaretik.com
Как посадить огурцы в теплице правильно
Как посадить огурцы в теплице правильно
dzen.ru
Чем правильно удобрять клубнику весной? Вас ждет небывалый урожай | Дачка на прокачку | Яндекс Дзен
Чем правильно удобрять клубнику весной? Вас ждет небывалый урожай | Дачка на прокачку | Яндекс Дзен
youtube.com
Трюк Старого Доктора - КАК УБРАТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА НА ЛИЦЕ и на теле
Трюк Старого Доктора - КАК УБРАТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА НА ЛИЦЕ и на теле
okayno.plus
Я смочила тампон в яблочном уксусе и нанесла на лицо. И сама не ожидала такого эффекта... - Ok’ейно 14 проверенных домашних средств
Я смочила тампон в яблочном уксусе и нанесла на лицо. И сама не ожидала такого эффекта... - Ok’ейно 14 проверенных домашних средств
okayno.plus
Этот способ помог мне в краткие сроки подтянуть кожу лица и избавиться от морщин. Каждый вечер выполняю его - Ok’ейно 8 эффективных упражнений
Этот способ помог мне в краткие сроки подтянуть кожу лица и избавиться от морщин. Каждый вечер выполняю его - Ok’ейно 8 эффективных упражнений
budtezdorovy.net
Массаж шиацу для омоложения лица: 5 минут – и минус годы! Хотите сохранить здоровый цвет лица и избавиться от морщин – нет ничего проще! Освойте пальцевый массаж шиацу. Весь комплекс займет не больше пяти минут.
Массаж шиацу для омоложения лица: 5 минут – и минус годы! Хотите сохранить здоровый цвет лица и избавиться от морщин – нет ничего проще! Освойте пальцевый массаж шиацу. Весь комплекс займет не больше пяти минут.
vk.com
Куриные хачапури  

Вкуснейшее блюдо, которое подойдет на любой прием пищи и не прибавит см на вашей талии 

Ингредиенты:

Куриная грудка 350г; 
Сыр 30г; 
Лук 150г; 
Молоко 60г; 
Яйцо 3 шт; 
Чеснок 3 дольки; 
Соль, специи по вкусу. 

Приготовление: 
. 
Куриную грудку, лук, 1 яйцо и молоко перемешиваем и перемалываем в фарш в блендере. Солим, добавляем любимые специи. 
На пергаментной бумаге формируем из фарша лодочки, вливаем яйцо и посыпаем сыром. 
Выпекать 20-25 минут пр...
Куриные хачапури Вкуснейшее блюдо, которое подойдет на любой прием пищи и не прибавит см на вашей талии Ингредиенты: Куриная грудка 350г; Сыр 30г; Лук 150г; Молоко 60г; Яйцо 3 шт; Чеснок 3 дольки; Соль, специи по вкусу. Приготовление: . Куриную грудку, лук, 1 яйцо и молоко перемешиваем и перемалываем в фарш в блендере. Солим, добавляем любимые специи. На пергаментной бумаге формируем из фарша лодочки, вливаем яйцо и посыпаем сыром. Выпекать 20-25 минут пр...
womenjournal2019.ru
Средство для детоксикации, которое очистит ваш организм
Средство для детоксикации, которое очистит ваш организм
my-fly.ru
Это дыхательное упражнение поможет избавиться от насморка
Это дыхательное упражнение поможет избавиться от насморка
vk.com
5 РЕЦЕПТОВ САМЫХ БЫСТРЫХ БУЛОЧЕК
5 РЕЦЕПТОВ САМЫХ БЫСТРЫХ БУЛОЧЕК
Подгруженный файл
ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ МОЛОДОСТИ НА ЛИЦЕ: КОД КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ МОЛОДОСТИ НА ЛИЦЕ: КОД КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
Подгруженный файл
ЛЕКАРСТВО, О КОТОРОМ МОЛЧАЛА МЕДИЦИНА В СССР
ЛЕКАРСТВО, О КОТОРОМ МОЛЧАЛА МЕДИЦИНА В СССР
Подгруженный файл
ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ МОЛОДОСТИ НА ЛИЦЕ: КОД КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ МОЛОДОСТИ НА ЛИЦЕ: КОД КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
Подгруженный файл
УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ,КОТОРЫЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ КАЖДОЕ УТРО
УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ,КОТОРЫЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ КАЖДОЕ УТРО
nash-diy.ru
Яркий вязаный свитер-пончо спицами с рельефным узором
Яркий вязаный свитер-пончо спицами с рельефным узором
klubrukodeliya.ru
Коралловый топ с ажурной кокеткой - Клуб рукоделия Яркий топ с кокеткой, связанный из нескольких ажурных узоров, завораживает своей женственностью. Размеры: XXS(XS)S(M)L(XL)XXL Размеры готового изделия: окружность талии 77(83) 88(94) 100(106) 112 см, длина…
Коралловый топ с ажурной кокеткой - Клуб рукоделия Яркий топ с кокеткой, связанный из нескольких ажурных узоров, завораживает своей женственностью. Размеры: XXS(XS)S(M)L(XL)XXL Размеры готового изделия: окружность талии 77(83) 88(94) 100(106) 112 см, длина…
knittingideas.ru
Красивая шаль крючком из категории Интересные идеи – Вязаные идеи, идеи для вязания
Красивая шаль крючком из категории Интересные идеи – Вязаные идеи, идеи для вязания
polza-vred.su
Несложных 5 упражнений, которые позволят избавиться от болей в ногах, коленях и бёдрах
Несложных 5 упражнений, которые позволят избавиться от болей в ногах, коленях и бёдрах
fithacker.ru
Простые способы о том, как заставить шею выглядеть моложе - это просто потрясающе Будьте красивы!
Простые способы о том, как заставить шею выглядеть моложе - это просто потрясающе Будьте красивы!
all-for-woman.com
Секреты причёсок, которые убавят вам минимум 5 лет / Все для женщины
Секреты причёсок, которые убавят вам минимум 5 лет / Все для женщины
705898207058980470589736695840946944774669446834693700376830777968266180682430896821294968212784682127766821262768212517682124606783206167831972675908596751685567516656675164356746947467440959672862626728607367285929667076636584258765842559657564256573535665735355657353436513697665136918650350656503502664936882649368716493672164936706649365146493646564936428649363246478211964779748647797106446464364406897644067896440672664406491642089256420890964177296639736246397360263543303
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу