obrazovannayasova2.ru

Отекает лицо по утрам? Лимфодренажная гимнастика для тела - Образованная Сова О том, что в теле образовался застой лимфы, могут сигнализировать отеки лица по утрам, которые в какой-то момент стали вашим постоянным спутником. Снять отек, если отекло лицо, можно с помощью лимфодренажного массажа лица. Но если появились отеки – значит, стоит заняться и телом, ведь в организме все взаимосвязано. Как лимфодренажная гимнастика для тела поможет убрать отеки с …
ok.ru

Салат из кальмаров с грибами
Ингредиенты:
Кальмары — 200 г
Грибы замороженные (можно шампиньоны) — 100 г
Яйца – 2 шт.
Лук — 1 шт.
Огурец маринованный
Лимонный сок
Майонез, соль, зелень свежая (укроп)
Приготовление:
1. Грибы порезать дольками и обжарить на растительном масле. Лук нарезаем на небольшие кубики и обдаем кипятком для мягкости вкуса. Кальмаров очищаем, кладем в уже кипящую воду. Варим не более 2-3 минут.
2. Когда кальмары остынут, нарезаем их ...
ok.ru

Салат с кальмарами, сыром и помидорами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
300 г кальмаров
200 г сыра
2 помидора
1 зубчик чеснока
майонез
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Очищенные кальмары отварить 1-2 минуты в подсоленной воде, после чего нарезать соломкой.
2 Помидоры промыть и также как и кальмаров, нарезать соломкой.
3 Через чесночницу пропустить очищенный чеснок, крупно потереть сыр.
4 Сложить в миску все ингредиенты, заправить их майонезом и перемешать.
zhurnal.rykodelniza.ru

БОХО на осень в больших размерах (Мода и стиль) — Журнал Вдохновение Рукодельницы
ok.ru

Летний холодник
Ингредиенты:
Нежирный кефир — 1 л
Крупная отваренная свекла — 1 шт.
Маленький огурчик — 1-2 шт.
Яйцо — 2 шт.
Щавель — 1 пучок
Зелень укропа и петрушки — по вкусу
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Свеклу и огурцы мелко нарезать соломкой, можно натереть на крупной терке. Яйца порубить.
2. Щавель нарезать и бланшировать в кипятке секунд 30. Остудить, окунув сразу в ледяную воду.
3. Зелень порубить. Все смешать, добавить кефир, соль по вкусу.
4. Подавать су...