Диеты
vk.com
Рецепт грушевого пирога
Ингредиенты:
Пшеничная мука — 300 г
Сливочное масло (охлажденное) — 160 г
Сахарный песок — 140 г
Крупный яичный желток — 3 шт.
Молоко — для подачи
Для крема и начинки:
Сметана — 550 г
Творог — 150 г
Сахарный песок — 180 г
Кукурузный крахмал — 3 ст. л.
Яичный белок — 4 шт.
Груши — 400 г
Жареный миндаль — 25 г
На 100 г — 268 ккал
Приготовление:
Для теста растираем муку и сливочное масло в крошку.
Отдельно растираем сахар с желтка...
vk.com
ДИЕТА НА ОВСЯНКЕ: минус 4 кг за неделю!
Меню на каждый день
Завтрак: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). 2 яблока. При этом яблоки вы можете покрошить в овсянку или съесть на десерт.
Обед: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). В овсянку можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара, 3 яблока, 100 г творога.
Ужин: 4 яблока, 200 г творога.
Через каждые три дня дополнительно к меню мож...
ok.ru
КЕФИР СО СВЕКЛОЙ - МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ! КЕФИР СО СВЕКЛОЙ - МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ!
Отзыв: Вкусно, потрясающий эффект, недорого! 5 кг ушло с легкостью. Позже я советовала этот способ уже всем своим знакомым. Отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть. Попробуйте - не пожалеете! Записывайте рецепт:
В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все ...
vk.com
Диeтологи в бeшенстве, потомy что им придется искать дрyгyю работy! Эта адская смесь заставит похyдеть абсолютно любого, жир не выдерживает и испаряется по 1.5 кг за сyтки! Cмотри скорей, пока шайка корыстолюбивых «диетологов" не заблокировала ссылкy: vk.cc/60D3eZ
Если ссылкy yже заблокировали, ты можешь полyчить достyп к запрещенной информации по адресy сайта на картинке. Удачи, и смотри не переyсердствyй с похyдением, а то превратишься в скелета и можно бyдет наряжать вместо новогодней ёлки;)




















































