ok.ru
Земляничное желе с творожным кремом
https://povar.ru/recipes/zemlyanichnoe_jele_s_tvorojnym_kremom-8082.html
Земляничное желе с творожным кремом - кулинарный рецепт на Повар.ру
Холодное земляничное желе - это десерт, который прекрасно идет в жаркую погоду. Низкокалорийный, освежающий, довольно простой в приготовлении - просто сказка какая-то, а не десерт!
polonsil.ru
Три секретных упражнения для пожилых и не только
Три секретных упражнения для пожилых и не только
ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.














































