Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Светик ____________

Новичок
24 подписчика читателя
6 подписок
 
  • Доски22
  • посты803
  • Спасибо15
dzen.ru
Ночная маска с эффектом ботокса от морщин вокруг глаз из 2-х копеечных аптечных препаратов | 1001 маска своими руками | Яндекс Дзен
Ночная маска с эффектом ботокса от морщин вокруг глаз из 2-х копеечных аптечных препаратов | 1001 маска своими руками | Яндекс Дзен
sam.mirtesen.ru
Супер бохо, вдохновляемся! Отличные примеры! 
Наткнулась на "Ярмарке мастеров" вот на такого мастера по пошиву БОХО 
159 разных моделей - вдохновляйтесь!

 
Создать демотиватор

2.

3.








 
 
 
4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14…
Супер бохо, вдохновляемся! Отличные примеры! Наткнулась на "Ярмарке мастеров" вот на такого мастера по пошиву БОХО 159 разных моделей - вдохновляйтесь! Создать демотиватор 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14…
medpravila.info
Диета для здоровых вен: 8 обязательных элементов — Диеты со всего света
Диета для здоровых вен: 8 обязательных элементов — Диеты со всего света
prjaga.ru
Кофточка «Raquel» спицами от Kim Hargreaves
Кофточка «Raquel» спицами от Kim Hargreaves
stranamam.ru
Яркая кофточка на летний сезон. Крючок. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
Яркая кофточка на летний сезон. Крючок. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
stranamam.ru
Ажурная кофточка красивым узором. Крючок. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
Ажурная кофточка красивым узором. Крючок. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
irenabatik.ru
Японская техника шибори | БАТИК и Я
Японская техника шибори | БАТИК и Я
passionforum.ru
МК Вязаная курточка - запись пользователя Наталья (Наталья) в сообществе Вязание спицами в категории Вязание для женщин спицами. Схемы вязания спицами ЕЩЕ один шедевр от Светланы Гордон - МК Вязаная курточка вместо шубки? Почему бы и нет!автор Светлана Гордон (Tashashu)  Думаю, что все владельцы кошек согласятся с тем, что кошки самые мягкие,теплые и приятные грелки на свете
МК Вязаная курточка - запись пользователя Наталья (Наталья) в сообществе Вязание спицами в категории Вязание для женщин спицами. Схемы вязания спицами ЕЩЕ один шедевр от Светланы Гордон - МК Вязаная курточка вместо шубки? Почему бы и нет!автор Светлана Гордон (Tashashu) Думаю, что все владельцы кошек согласятся с тем, что кошки самые мягкие,теплые и приятные грелки на свете
youtube.com
Платье без выкройки своими руками за 5 минут Как сшить платье с цельнокроеным рукавом Платье 1
Платье без выкройки своими руками за 5 минут Как сшить платье с цельнокроеным рукавом Платье 1
liveinternet.ru
Crazy Wool от Юко.
Crazy Wool от Юко.
ru.pinterest.com
(1218) Pinterest
(1218) Pinterest
clubmasteric.ru
Вязание простого жакета спицами
Вязание простого жакета спицами
ru.pinterest.com
(820) Pinterest • Всемирный каталог идей
(820) Pinterest • Всемирный каталог идей
secondstreet.ru
Японские заплатки часть 3 street style (трафик) / О стиле / ВТОРАЯ УЛИЦА
Японские заплатки часть 3 street style (трафик) / О стиле / ВТОРАЯ УЛИЦА
vk.com
Как скроить такое пальто по своим меркам: подробная видео-инструкция с пошаговым описанием процесса от конструирования до примерки на образ...
Как скроить такое пальто по своим меркам: подробная видео-инструкция с пошаговым описанием процесса от конструирования до примерки на образ...
Подгруженный файл
ШЬЕМ САМИ.ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ ДЛЯ СЕБЯ! БОЛЕЕ 1000 ВИДЕО МК ОТ ОЛЬГИ НИКИШИЧЕВОЙ!
ШЬЕМ САМИ.ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ ДЛЯ СЕБЯ! БОЛЕЕ 1000 ВИДЕО МК ОТ ОЛЬГИ НИКИШИЧЕВОЙ!
zhurnal.rykodelniza.ru
Как прострочить отделочную строчку в три нитки из одной катушки (Шитье и крой) | Журнал Вдохновение Рукодельницы
Как прострочить отделочную строчку в три нитки из одной катушки (Шитье и крой) | Журнал Вдохновение Рукодельницы
liveinternet.ru
Топ 140 лучших сайтов по рукоделию!
Топ 140 лучших сайтов по рукоделию!
yandex.ru
бохо стиль для 50 летних своими руками выкройки: 10 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках
бохо стиль для 50 летних своими руками выкройки: 10 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках
liveinternet.ru
Переделка теплых вещей из меха,кожи,драпа и т.п. - актуально!!!
Переделка теплых вещей из меха,кожи,драпа и т.п. - актуально!!!
vk.com
Фитнес-меню на целую неделю!🍴🍑🍋🍏🍇 🔸 Понедельник: 1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей 4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина 5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5% 🔸 Вторник: 1. 200 г гречневой каши с овощами 2. Употребляем два больших яблока 3. 200 г отварной говядины + салат из овощей 4. 200 г морской рыбы +…
Фитнес-меню на целую неделю!🍴🍑🍋🍏🍇 🔸 Понедельник: 1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей 4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина 5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5% 🔸 Вторник: 1. 200 г гречневой каши с овощами 2. Употребляем два больших яблока 3. 200 г отварной говядины + салат из овощей 4. 200 г морской рыбы +…
stranarukodelija.ru
Виды швейных лапок и их использование - Форум
Виды швейных лапок и их использование - Форум
duschka.ru
Обзор специальных лапок для швейных машин. Мастер-классы
Обзор специальных лапок для швейных машин. Мастер-классы
шью-сама.рф
Машинные иглы и нитки для шитья одежды | ШЬЮ САМА
Машинные иглы и нитки для шитья одежды | ШЬЮ САМА
stranamam.ru
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМИ ЛАПКАМИ ДЛЯ ШВЕЙНЫХ МАШИН JANOME И FAMILY (автор:Сима Пекер) - Страна Мам
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМИ ЛАПКАМИ ДЛЯ ШВЕЙНЫХ МАШИН JANOME И FAMILY (автор:Сима Пекер) - Страна Мам
vk.com
Рацион правильного питания (ПП) на 1200 ккал для стройной и красивой фигуры🍓🍋🍐 Сохрани себе и худей с удовольствием!📌
Рацион правильного питания (ПП) на 1200 ккал для стройной и красивой фигуры🍓🍋🍐 Сохрани себе и худей с удовольствием!📌
ya-krasotka.com
4 самые эффективные диеты для похудения одобренные наукой Есть много диет, которые могут работать для вас.Но большинство из них не работают так, как нужно. В основном вы похудели, потом снова набрали.Поэтому я предлагаю вам найти не просто диету, а тот план ...
4 самые эффективные диеты для похудения одобренные наукой Есть много диет, которые могут работать для вас.Но большинство из них не работают так, как нужно. В основном вы похудели, потом снова набрали.Поэтому я предлагаю вам найти не просто диету, а тот план ...
domohozyajka.com
Декупаж пасхальных яиц. Мастер-класс | Домохозяйка
Декупаж пасхальных яиц. Мастер-класс | Домохозяйка
tairtd.ru
Декупаж пасхальных яиц салфетками | Мастер-класс
Декупаж пасхальных яиц салфетками | Мастер-класс
vk.com
🍏 ПП-РАЦИОН НА 1200 ККАЛ НА 3 ДНЯ 🍏 🔹 Понедельник: 🔼 Завтрак: пара киви, через полчаса – овсяная каша на обезжиренном молоке или на воде, компот 🔼 Второй завтрак: яблоко или зеленый салат с нерафинированным маслом. 🔼 Обед: половина отварной куриной грудки (лучше без кожицы), брокколи, ломтик сыра. 🔼 Ужин: овощной суп или омлет из двух яиц. 🔹 Вторник: 🔼 Завтрак: натуральный сок, через полчаса гречневая каша, приготовленная на нежирном молоке или на воде. 🔼 Второй завтрак: фрукты или мюслевый…
🍏 ПП-РАЦИОН НА 1200 ККАЛ НА 3 ДНЯ 🍏 🔹 Понедельник: 🔼 Завтрак: пара киви, через полчаса – овсяная каша на обезжиренном молоке или на воде, компот 🔼 Второй завтрак: яблоко или зеленый салат с нерафинированным маслом. 🔼 Обед: половина отварной куриной грудки (лучше без кожицы), брокколи, ломтик сыра. 🔼 Ужин: овощной суп или омлет из двух яиц. 🔹 Вторник: 🔼 Завтрак: натуральный сок, через полчаса гречневая каша, приготовленная на нежирном молоке или на воде. 🔼 Второй завтрак: фрукты или мюслевый…
my-fly.ru
Домашний твердый сыр намного лучше магазинного!
Домашний твердый сыр намного лучше магазинного!
vk.com
🔹 Чем разнообразить наскучившую гречку: 6 простых, полезных и очень вкусных идей 🍴🍅🍋🌽 Сохрани себе пригодится!📌 1. Гречка + куриное филе тушеное в кефире + зелень 2. Гречка + обжаренное без масла куриное филе + помидор 3. Гречка + консервированный лосось + лук + зелень 4. Гречка + тушеное куриное филе + тушеные кабачки с помидором 5. Гречка + котлета из куриного филе с кабачком + поджаренное яйцо 6. Гречка + тушеная говядина + салат (помидор + огурец + зелень) Питайтесь правильно и вкусно!
🔹 Чем разнообразить наскучившую гречку: 6 простых, полезных и очень вкусных идей 🍴🍅🍋🌽 Сохрани себе пригодится!📌 1. Гречка + куриное филе тушеное в кефире + зелень 2. Гречка + обжаренное без масла куриное филе + помидор 3. Гречка + консервированный лосось + лук + зелень 4. Гречка + тушеное куриное филе + тушеные кабачки с помидором 5. Гречка + котлета из куриного филе с кабачком + поджаренное яйцо 6. Гречка + тушеная говядина + салат (помидор + огурец + зелень) Питайтесь правильно и вкусно!
vk.com
Нежная творожная запеканка Ингредиенты: Творог обезжиренный - 410 г Манка - 2 ст. л Яйца - 1 шт Изюм - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Подсластитель растворить в небольшом количестве кипяченой воды. В другую миску выложить творог. К нему отправить изюм, подсластитель, манку, яйцо, соль и ванилин на кончике ножа. Все тщательно перемешать. В форму для запекания выложить творожную массу и разровнять поверхность. Тем временем духовка должна уже нагреться до 180 градусов. Нужно…
Нежная творожная запеканка Ингредиенты: Творог обезжиренный - 410 г Манка - 2 ст. л Яйца - 1 шт Изюм - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Подсластитель растворить в небольшом количестве кипяченой воды. В другую миску выложить творог. К нему отправить изюм, подсластитель, манку, яйцо, соль и ванилин на кончике ножа. Все тщательно перемешать. В форму для запекания выложить творожную массу и разровнять поверхность. Тем временем духовка должна уже нагреться до 180 градусов. Нужно…
vk.com
6 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ ТВОРОЖНЫХ ПП-РЕЦЕПТОВ 1. Творожные роллы Ингредиенты: Киви — 100 г Банан — 70 г Творог обезжиренный — 100 г Мед — 10 г Рисовая бумага — 3 листа Приготовление: 1. Почистите и нарежьте соломкой банан и киви. 3. Творог смешайте с медом. Чтобы это проще было сделать, мед лучше предварительно растопить. 4. Приступите к сворачиванию роллов. Для этого возьмите лист рисовой бумаги и на несколько секунд опустите его в миску с теплой водой — бумага должна стать эластичной. Аккуратно…
6 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ ТВОРОЖНЫХ ПП-РЕЦЕПТОВ 1. Творожные роллы Ингредиенты: Киви — 100 г Банан — 70 г Творог обезжиренный — 100 г Мед — 10 г Рисовая бумага — 3 листа Приготовление: 1. Почистите и нарежьте соломкой банан и киви. 3. Творог смешайте с медом. Чтобы это проще было сделать, мед лучше предварительно растопить. 4. Приступите к сворачиванию роллов. Для этого возьмите лист рисовой бумаги и на несколько секунд опустите его в миску с теплой водой — бумага должна стать эластичной. Аккуратно…
vk.com
Рулет из печени 😋 Когда: дополнение к обеду. Ингредиенты: 1 кг говяжьей или куриной печени 1 крупная луковица, мелко порезанная 1 крупная морковь, отваренная и очищенная соль, перец - по вкусу 200 г феты «Лайт» 1 пучок свежего укропа. Печень тщательно вымойте и очистите от прожилок и мембран. Порежьте на кусочки размером в 5-6 см. Поместите печень в кастрюлю с водой. Доведите до кипения на максимальном огне и снимите образовавшуюся пенку на поверхности воды, а затем уменьшите огонь до…
Рулет из печени 😋 Когда: дополнение к обеду. Ингредиенты: 1 кг говяжьей или куриной печени 1 крупная луковица, мелко порезанная 1 крупная морковь, отваренная и очищенная соль, перец - по вкусу 200 г феты «Лайт» 1 пучок свежего укропа. Печень тщательно вымойте и очистите от прожилок и мембран. Порежьте на кусочки размером в 5-6 см. Поместите печень в кастрюлю с водой. Доведите до кипения на максимальном огне и снимите образовавшуюся пенку на поверхности воды, а затем уменьшите огонь до…
elenagoshclena.livejournal.com
БЛИНЧИКИ НА МИНЕРАЛЬНОЙ ГАЗИРОВАННОЙ ВОДЕ С МОЛОКОМ.
БЛИНЧИКИ НА МИНЕРАЛЬНОЙ ГАЗИРОВАННОЙ ВОДЕ С МОЛОКОМ.
vk.com
Шарлотка с капустой: всего 65 ккал! 🔸Итого на 100 грамм - 65 ккал:🔸 Белки- 4 🔸Жиры - 2🔸Углеводы - 8🔸 Ингредиенты: • 3 яйца • капуста 1 кг • 1 ч. л. разрыхлителя • мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л. • щепотка соли, стевия • зелень по вкусу Приготовление: Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию. Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Добавить зелень. Выложить капусту в форму,…
Шарлотка с капустой: всего 65 ккал! 🔸Итого на 100 грамм - 65 ккал:🔸 Белки- 4 🔸Жиры - 2🔸Углеводы - 8🔸 Ингредиенты: • 3 яйца • капуста 1 кг • 1 ч. л. разрыхлителя • мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л. • щепотка соли, стевия • зелень по вкусу Приготовление: Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию. Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Добавить зелень. Выложить капусту в форму,…
adme.ru
9 хитростей для ошеломительного маникюра и красивых ногтей
9 хитростей для ошеломительного маникюра и красивых ногтей
vk.com
Метаболическая диета Сохрани, чтобы не потерять 📌 ✔Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой Показать полностью… ✔Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по…
Метаболическая диета Сохрани, чтобы не потерять 📌 ✔Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой Показать полностью… ✔Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по…
secondstreet.ru
Блуза или жакет из квадратов (Diy) / Простые выкройки /
Блуза или жакет из квадратов (Diy) / Простые выкройки /
liveinternet.ru
Изысканный короткий жакет.
Изысканный короткий жакет.
youtube.com
Ольга Мамонтова - Имитация перламутра нетрадиционными материалами
Ольга Мамонтова - Имитация перламутра нетрадиционными материалами
postila.ru
Поиск на Постиле: низкокалорийная выпечка
Поиск на Постиле: низкокалорийная выпечка
vk.com
Чрезвычайно быстрый пирог Продукты для бананового пирога: 100 грамм масла 3 яйца 300 грамм муки 1 стакан сахара 1 стакан сметаны 3 банана Заметь, тебе нужно всего лишь три банана для пирога, а по вкусовым ощущениям будет казаться, что он целиком из бананов! 1. Включи духовку, пока она разогревается — сделай песочное тесто. Сначала отдели белки от желтков. Возьми 3 желтка, полстакана сахара и растопленное масло. Хорошо всё смешай и добавь муку. Тесто должно получиться довольно плотным. Убери…
Чрезвычайно быстрый пирог Продукты для бананового пирога: 100 грамм масла 3 яйца 300 грамм муки 1 стакан сахара 1 стакан сметаны 3 банана Заметь, тебе нужно всего лишь три банана для пирога, а по вкусовым ощущениям будет казаться, что он целиком из бананов! 1. Включи духовку, пока она разогревается — сделай песочное тесто. Сначала отдели белки от желтков. Возьми 3 желтка, полстакана сахара и растопленное масло. Хорошо всё смешай и добавь муку. Тесто должно получиться довольно плотным. Убери…
youtube.com
Видео курс Евгении Ермиловой по скульптурной живописи
Видео курс Евгении Ермиловой по скульптурной живописи
youtube.com
Маска-лифтинг для кожи вокруг глаз./просто/
Маска-лифтинг для кожи вокруг глаз./просто/
vk.com
Солкосерил от морщин

Обязательно сохраните 

Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил.
Показать полностью…
Солкосерил от морщин Обязательно сохраните Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил. Показать полностью…
vjazanie-dlja-zhenshhin.ru
Оригинальный вязаный жакет
Оригинальный вязаный жакет
domosed-ka.ru
Простой вязаный жакет | ДОМОСЕДКА
Простой вязаный жакет | ДОМОСЕДКА
stranamam.ru
Летний ажурный жакет. Крючок. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
Летний ажурный жакет. Крючок. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
stranamam.ru
Расклешенный жакет\реглан крючком. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
Расклешенный жакет\реглан крючком. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
petelki.com.ua
Свободный кардиган спицами. Описание вязания
Свободный кардиган спицами. Описание вязания
prjaga.ru
Вязаный жакет платочной вязкой
Вязаный жакет платочной вязкой
veajem.ru
КАРДИГАН ZERI - Все своими руками
КАРДИГАН ZERI - Все своими руками
ru4kami.ru
Жакет спицами в стиле Бохо » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками
Жакет спицами в стиле Бохо » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками
stranamam.ru
Стильное укороченное пальто спицами. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
Стильное укороченное пальто спицами. - ВЯЗАНАЯ МОДА+ ДЛЯ НЕМОДЕЛЬНЫХ ДАМ - Страна Мам
ladyknits.ru
Стильный женский жакет вязаный спицами поперек
Стильный женский жакет вязаный спицами поперек
yahozayka.com
Стильный кардиган спицами. Кардиганы с подробным описанием и схемами. | Я Хозяйка
Стильный кардиган спицами. Кардиганы с подробным описанием и схемами. | Я Хозяйка
liveinternet.ru
Пальто-жилет двусторонний «Палитра» спицами
Пальто-жилет двусторонний «Палитра» спицами
diyideas.ru
Котики - валентинки.
Котики - валентинки.
614659556120591461205603611783876113543559702175586730505867303458346057565088865650874055811000558109885517057554671841546718155467165154377454543772015278053452648942523430905234279252342643523425515225537751874067516144785161443051116386511160775111578751115768511157615111567351115592511155515111547351115399507867915078664950670964506709385067092350670903506707774989112249362453493623014936214749361948493599684935946049359342493591574935842749358322493581684932390449312064
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу